新标题:青少年心理疏导:不想上学怎么办?青少年应该学会自我调节情绪,比如通过运动、听音乐、看书、写日记等方式来缓解压力和焦虑,同时也要学会表达自己的情感和需,寻求帮助和支持。青少年可以通过寻求老师和同学的帮助,参加补习班或者请家教等方式来解