10月份里,我开启了每日复盘,发表在朋友圈,没有间断,我也是很意外的自己可以做到。所以10月份我就给自己一个目标,我想挑战自己,看看能不能也开启每日复盘,无论形式怎样,只要开始去做就可以了。10月份里,我重新开启了跑步,找到了自己的内在动机