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《甲田式少食法》对吃什么、怎么吃以及如何搭配食物作了详细的说明。近年来,高血压患者不断增多,医生一般都建议实行低盐饮食。
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《瑜伽和普拉提》共分6篇。第一篇艾扬格瑜伽,介绍的是最受欢迎、练习者最多的一种瑜伽方法,能由内而外调理身心,全面提升健康水
光脚穿凉鞋,露脐超短裙,裙子配丝袜,吃冰淇淋,吹空调……这些生活习惯,无疑会给身体淤积寒气,导致手脚冰凉、脸色苍白、肤色
《动物生理学(第3版)》以人和哺乳动物器官生理学为主干,注意介绍生理学的基本理论问题,不同进化水平、不同生活环境中动物生理机
《人体通补手册:丹道医学中的养命之术》内容简介为:这是一本以“通”为“补”的全新道医养生图书。著名中医师、当代道医权威武国
《食品政治:影响我们健康的食品行业》阐述的主题是美国食品行业如何影响人们的饮食,从而影响人们的健康。作者以大量鲜为人知的第
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如果有衡量健美与否的通用标准的话,那一定是看你是否拥有完美的六块腹肌——轮廓清晰,线条分明,宛如搓衣板式的腹直肌。在我的