阅读也是一件会“上瘾”的事（主题）

工人日报—中工网记者 赵琛 贺少成

阅读提示

从翻开书本阅读，到现在可以在手机等“小屏”上看书或听书，技术的进步让阅读有了更多选择。第20次全国国民阅读调查结果也显示，从2012年到2022年，我国成年国民综合阅读率从76.3%上升至81.8%，上升了5.5个百分点。培养阅读兴趣、建立阅读习惯，从建立与书的联系的这一刻，阅读可以成为生活里的“热词”。本报记者专访中央民族大学党委委员、历史文化学院教师蒙曼，让她为全国职工推荐书单。

“每天花一些时间来阅读，哪怕只有10分钟或20分钟，坚持下来，阅读可以如同吃饭一样，成为我们的习惯。”10月10日，中央民族大学党委委员、历史文化学院教师蒙曼受邀做客全国工会融媒平台，与线上线下的职工分享阅读心得，并为广大职工推荐值得一读的书单。

阅读是个人的“小事”，也是社会的“大事”。

在阅读中感受相似的欢喜与无奈

没有春日的“及时雨”，在传统的农耕方式下，秋日恐怕很难有“万颗子”的收获。

每年的立春节气到来后，万物闭藏的冬天结束，人们仍急切地盼望春日能早早来信，等春风、等春雨、等绿色重回枝头，一解冬日的苦寒。

不少文人墨客留下过描写春天的名句。唐代诗人杜甫所作的《春夜喜雨》是蒙曼常常提及的古诗。“一场淅淅沥沥的春雨‘随风潜入夜’，以非常温润的方式滋养着天地万物，这是多么美好的描写。在诗中，我们可以感受到，在古代，人们有多么需要一场春雨的慰藉，去解除大地的干涸、人心的干涸。”

在蒙曼看来，诗歌赋予人们感知美的能力，诗教也是一种温柔敦厚的力量，引发人们对生活的思考从而获得心灵的启迪。

在中国古典长篇小说中，蒙曼热爱读《红楼梦》。“书中的人物与现在的我们，虽然处在不相同的生活环境，却共享着相似的喜怒哀乐。我们虽然不会成为贾宝玉，但我们和他一样，体会着人的欢喜、人的无奈。”在她看来，情感是人类永恒的话题，在生活中，人们思索着人与人的关系、人与文化的关系、人与时代的关系，“中国文化有着连续性，因此在读书时，我们也能贴切地理解书中的古人、今人”。

“对很多职工来说，平时工作比较繁忙，读书不是本职工作。但如果对阅读有兴趣，可以抽点时间来养成阅读的习惯。”蒙曼建议。作为职业读书人，她坚持每天阅读，在课堂内外也致力于传播中国优秀传统文化。

“读书可以让你的感情更加丰富，也可以让你的价值观更加坚定。”在电子产品普及、娱乐方式增多、文化领域新事物层出不穷的当下，传统阅读遭受着挑战，蒙曼认为，在所有阅读方式中，看纸质书最有效，但只要建立起人与书的联系，那就是读书。

读专业的书与书单上的书

2022年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于加强新时代高技能人才队伍建设的意见》，提出“打造一支爱党报国、敬业奉献、技艺精湛、素质优良、规模宏大、结构合理的高技能人才队伍”。近年来读书收获和感悟，“刮腻子‘刮’成世界冠军”，“拧螺丝‘拧’出世界冠军”等关于高技能人才的词条也屡屡冲上社交网络热搜。

“高技能人才需要在技艺、素质等多方面提升自己，这需要我们终身学习。”蒙曼建议读书收获和感悟，作为职工，可以从自己从事的工作切入，选择专业类书籍进行阅读，“通过阅读，可以了解到所从事专业领域的前沿信息、最新技艺等在工作中可能暂时无法接触到的知识”。

她建议，对于与工作相关的专业类书籍，可以选择精读。特别是遇到好书，可以反复琢磨其中要义，让凝结在纸面上的文字成为解开实际工作难题的“钥匙”。

将读书作为一种兴趣爱好，又该如何选书？在蒙曼看来，参考各大机构发布的“好书榜”是选好书的捷径。“榜单里的书由职业读书人进行评审和推荐，他们在工作中会接触、阅读很多书，帮助读者进行了筛选。读者可以根据自己的兴趣，分门别类地找到自己喜欢的书，以适合自己的方式阅读起来。”

在不少作家的文学之路上，文学经典给予过无尽的养分与无穷的力量。蒙曼也非常推崇阅读经典著作。“《论语》、四大名著、唐诗宋词等等经典，都是历经岁月考验而流传下来的，很值得我们去阅读。经典著作，常读常新。一个人在10岁与50岁读同一本书，会因为年岁、环境、阅历的变化有不一样的感受。”

打通推广阅读的“毛细血管”

近年来，全民阅读已经上升为国家发展战略，得到大力推动。“职工书屋”作为提升职工素质建设的重要一环，已成为广大职工提升素质、丰富精神文化生活的重要园地，是企业职工文化建设的重要载体。

目前，全国工会职工书屋示范点已达1.5万家，带动各地工会建成职工书屋超过15万家。“对职工书屋的具体选址、使用面积、藏书数量、开放时间、管理模式等，可以做出更加完善的规划和保障，使之真正符合职工的阅读需求。”蒙曼建议。

“开卷有益”永不过时。目前，全国各地开展了形式多样的读书活动，包括建立阅读小组、举办作家见面分享会、开展知识竞赛、邀请读书导师领读等等，吸引更多职工参与到阅读活动中来。

业内人士指出，由于职工的年龄、职业、文化水平、兴趣爱好等情况不用，阅读活动应采取自愿参加、自由结合、自学为主的方法，吸引职工参与。

“在全国性的活动之外，应该努力探索符合性别、区域、行业特定、不同企业层级和不同职工兴趣特性的中型、小型、微型阅读活动，打通阅读的‘毛细血管’。”蒙曼认为。

专家也指出读书收获和感悟，应鼓励职工以主动精神和创造能力，在实践中探索新方法、新形式，解决在学习过程中遇到的实际问题。

“很多人刚开始锻炼时，会觉得锻炼是件辛苦事，但时间久了，又会对锻炼有上瘾的感觉。阅读也是一样，我们可以根据自己的爱好和时间来安排，持之以恒地坚持下去，阅读习惯就能自然而然地养成了。”蒙曼说。

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