每个孩子都能好好吃饭(珍藏版)

每个孩子都能好好吃饭(珍藏版)

作者:[德] 安妮特·卡斯特-察恩[德] 哈特穆特·莫根罗特

出版社:中信

出版年:2012年11月

ISBN:9787508635385

所属分类:科普读物

书刊介绍

《每个孩子都能好好吃饭(珍藏版)》内容简介

进食不规律,吃得太多或太少,不能按时吃饭,总是爱吃零食……这些是0-6岁宝宝常见的吃饭问题。作者结合真实有趣的实例和大量的科学研究,告诉父母如何按照孩子的年龄,把“好好吃饭规则”转换成实际的行动要诀。
父母必须明白:孩子吃得多的未必长得壮,吃得少未必体力差!但孩子如果总是能开开心心地吃,随心所欲地吃,而且吃健健康康的食物,必定会营养均衡、身体健康又活泼! 关于孩子的体型,作者也指出:从出生那一刻起,不论怎么吃,宝贝都会在未来的岁月里,按照基因的蓝图前进,成为“快乐的胖子”或者“吃不胖的扁人”或者“梦幻身材”。
当你在“成长曲线图”里神经兮兮地锱铢必较时,不如接受书中的正确观念!20年后看到你那一切发育正常的孩子,你会为自己的及时觉悟感到庆幸。

作品目录

作者的话
台湾人气妈妈博主试用心得
第一章:好好吃饭并非难事
吃饭是紧张还是有趣?
父母对吃饭应有的认识
第二章:餐桌成为战场?
当父母管太多时
当父母管太少时
第三章:每个年纪都好好吃饭
前6个月:全靠吸吮
6~12个月:过渡到与家人共餐
1~6岁:“我不是小宝宝了!”
学龄儿童:定型期
第四章:特殊问题
当饮食失衡时
当食物致病时

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