史上最强脑力操3

史上最强脑力操3

作者:[英] 盖尔斯·摩尔

出版社:新世界

出版年:2012年8月

ISBN:9787510430381

所属分类:教辅教材

书刊介绍

《史上最强脑力操3》内容简介

《史上最强脑力操3:让大脑更锋利的101个健脑技巧》作者在书中揭示了大脑工作的原理,为我们讲述了如何通过各种脑力练习方式来保持和提升自己的脑力。书中附带了上百套练习,帮助我们像锻炼肌肉一样锻炼我们的大脑。全书极富趣味性和实践指导意义,相信对于各个行业个年龄段的人来说,《史上最强脑力操3:让大脑更锋利的101个健脑技巧》就是一本值得随身携带翻阅的脑力训练书! 史上最神奇、最有趣的脑力操!每天5分钟,激活你的大脑,打通脑内神经通道,让大脑越来越锋利!风靡牛津、剑桥的脑力训练法,趣味游戏和实战演练揉为一体,附有上百个经典脑力游戏,带你迎接最刺激的脑力激荡! 1 英国脑力训练大师经典之作! 2 延续《脑力操1》、《脑力操2》脑力风暴游戏! 3 趣味游戏和实战演练揉为一体,附有上百个经典脑力游戏,带你迎接最刺激的脑力激荡! 盖尔斯•摩尔,著名脑力培训网站www.puzzlemix.com创始人。英国著名数独及字谜撰稿人,长期为世界25个国家的数百家报纸撰写数独及字谜专栏文章。先后出版超过20种关于如何锻炼大脑、提升脑力的书,并被翻译成十余种语言在世界范围内出版。

作品目录

史上最强脑力操3、译者序
大脑说明书
第一章:大脑
认识大脑
大脑的保养
大脑的记忆库
一心多用的大脑
第二章:起步训练
行动起来
视觉和空间习题1、数字习题1、逻辑推理习题1、记忆习题1、答案
第三章:日渐聪颖
词汇与理解
视觉和空间技能
提高数字技能
善思考,善推理
改善记忆的技巧
第四章:中级训练
视觉和空间习题2、数字习题2、逻辑推理习题2、记忆习题2、答案
附加资料:智力谜题简史
第五章:高级思维技巧
推理和决策
训练思维的九宫数独
填字游戏让你更聪明
解决问题
生活的挑战
第六章:挑战性训练
视觉和空间习题3、数字习题3、逻辑推理习题3、记忆习题3、答案

热门书摘

真正使人获得最大快乐的,不是知识本身,而是获取知识的过程,不是拥有财富,而是赢得财富的过程。

人类从未放弃过对大脑思维过程和思维方式的探寻。大脑的健康和身体的健康一样重要,都需要持续的锻炼。

,掌握高效的思维方法,让大脑思维永葆敏捷。而这一切,将会对你生活的方方面面产生积极、持久的影响。你可以

对于愚钝者,自然沉闷如铅;对于聪慧者,世界充满阳光。”——拉尔夫·W.爱默生(1803~1882)

中风以后它会重建人的心

大量事实表明,适当的脑部训练可以激发大脑的潜能,使思维过程加快,头脑更加灵活,反应更加敏捷。

随着年龄的增长,大脑活动开始减缓,反应时间延长,学习新知识和新事物的速度也会减慢。但是,通过健脑可以轻松愉快地防止这种退化

无论在哪个年龄段,对大脑潜能的开发都能延缓大脑的退化过程。健脑有助于我们更好地应对人生的种种挑战:

身体要强健、灵活,需要不断地重复同一动作,既要付出体力,还需小心避免受伤。健脑可就容易多了,只需要想象与创新。

。提升智力的过程,就是用新概念、新经历挑战自我的过程。

不动脑子即可做成的事情一定无助于智力的提高。

不是知识本身,而是获取知识的过程,不是拥有财富,而是赢得财富的过程。——卡尔·F.高斯(1777~1855)

如果压力不是很大,通常可以通过锻炼身体、社会交际、欢笑和睡眠来解决。

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