保健按摩手法

保健按摩手法

作者:任全

出版社:辽宁科学技术出版社

出版年:2002-09-01

评分:5分

ISBN:7538136762

所属分类:心理健康

书刊介绍

保健按摩手法 目录

总论
一、保健按摩的概念
二、保健按摩手法发展简史
三、保健按摩的手法要求
四、保健按摩的学习要领
五、按摩常用施术方法及体位
六、保健按摩手法的原理
七、按摩的适应症
八、按摩的禁忌症
九、保健按摩手法的分类
十、保健按摩手法的用力要素
十一、保健按摩对人体的影响作用

各论
一、摩擦类手法
二、挤压类手法
三、捏拿类手法
四、揉动类手法
五、叩击类手法
六、运气类手法
七、运动关节类手法
八、复式的手法

保健按摩手法 内容简介

按摩疗法是祖国医学的宝贵遗产,是中医学的重要组成部分。在漫长的中医发展史中,按摩作为一种疗法发挥着巨大的作用,为人类的健康做出了贡献。特别是近年来,人们回归自然的热潮席卷全球,按摩疗法也进入蓬勃发展的新时期,医学界不断进行研究,作用机制更加明确。目前,包括我国在内的世界医学界都使用这一疗法治疗各种疾病。在保健按摩方面,由于恢复疲劳、缓解压力、提高生活质量被越来越多的人所重视,所以,保健按摩的方法也被更多的人学习和运用。然而,保健按摩作为按摩界的一个寓养生保健、祛病延年等独特功效于一体的手法医学,要求操作者不但要具备基本的医学解剖、经穴知识、还要掌握按摩的各种手法、要领等。 本套丛书包括《港式按摩》、《泰式按摩》、《韩式松骨》、《日式指压》、《新式踩跷》和《保健按摩手法》六种,每种书都分概述和程序两部分,概述主要介绍了该种按摩的特点、作用、适应症、禁忌症、注意事项、手法分类以及常用穴位。程序则以图解的形式介绍了该种按摩的套路,并附有较详细的文字说明。达到了图文对照,一目了然,便于学习掌握,易于使用操作。目前,在服务行业出现了许多按摩项目,各种按摩班也应运而生,学员年龄、经历参差不齐。这些班大多是速成的,办班时间较短,仅为1-3个月,在如此短的时间内要学会标准的按摩、经穴等知识,是远远不够的。因此,我们组织专家,编写了“标准康乐按摩教程系列”,旨在为那些有一定基础、但不能独立操作的读者提供标准的、可操作的技能。本套丛书是专业性较强的教材类读物,面对具有高中以上文化程度的广大读者,可以作为各种按摩班的教材、按摩师、美容的技术指导,还可作为家庭常务的保健指导书。

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