本书主要内容包括:管理自我,负面情绪是人生的毒药;接受缺憾,用信心化解沮丧情绪;忽略琐事,用度量化解烦躁情绪;摆正心态,用踏实化解浮躁情绪等。
情绪对人的生活和事业有着十分重要的影响,可以毫不夸张地说,情绪不仅决定着我们的做事状态,也决定着我们的生活态度,更决定着我们的命运。在这个世界上,之所以会有成功者和失败者,除了学识、环境和出身上的差异外,*重要的一点就是他们的情绪不同。一个成功者总能够保持积极的心态,能够在狂风暴雨中看到美丽的彩虹,能够在一败涂地的情况下看到希望,能够在遇到意外事件时不惊慌失措,也能够在遇到伤害时不怒火中烧。而失败者恰恰相反,他们常常抱着悲观的心态不放,心灵上时刻笼罩着阴霾,既夸大了外在因素的限制程度,又过分贬低了自己的能量,因此他们的人生也就不可避免地走向了灰暗的境地。因此,让我们开始读《掌控好自己的情绪》一书吧!它将从现实生活出发,精选一些具体的案例,然后又结合一些心理学知识,全面系统地介绍如何控制情绪。
新东方挑战500强面试官 本书特色 中外名企招聘经理精彩点评,职场精英现身说法,展示求职得失,从职业规划到面试的全程贴身求职指导,500强招聘内幕及笔试/面试题...
来路无可眷恋.值得期待的只有前方 本书特色 生活中,总有一些力量大过我们自己。但还好,我们依然可以选择。选择明天,选择未来,选择用什么态度,去面对消逝的过去。来...
老盖仙论处世 内容简介 “老盖仙”夏元瑜半生老北京、半生台湾的人生经历,及品人阅世的丰富体验,使其在洞察、把玩为人与处世的门道上,颇具心得。《老盖仙论处世》呈现...
《全世界成功者都在用的80个关键思维》内容简介:俗话说,态度决定高度,思路决定出路。在现实生活中,人们时常会遇到困难,乍看好
深度思维 本书特色 精英ZUIDA的共通点,并非优异的才能,而是深刻的底层思维。在人类的发展史上,决定个体强大的关键因素在不断变化,原始时代是体力,后来是知识,...
所谓会说话,就是会换位思考:学习做一个温暖有趣的人 本书特色 所谓会说话,就是会换位思考。好好说话的关键不在于“话术”,而在于&ldqu...
年轻人要掌握的处世哲学-一部指导年轻人适应社会的人生指南 内容简介 本书通过生动有趣的生活实例和每篇结束时的精练的关键语,从与家人、朋友、恋人、下属、上司、同事...
《思考的框架》内容简介:无论是在商业世界中还是在生活中,盲点更少的人往往能够胜出。俗语说:“手里只有一把锤子,那你看什么都
单位:一场被爱救赎的生命觉醒 本书特色 凡年满50岁的女性和年满60岁的男性,若单身、没有子女、没有为社会做出重大贡献,就会被定义为“无效用人”,被政府强制送往...
《如何进行创意思维》内容简介:非创意思考者和创意思考者的最大区别在于,当陷入一个迷宫题时,不擅长创意思考的人会看到一堵堵墙
《国际信贷》内容简介:本书根据应用型本科院校国际金融、国际贸易等专业的基础知识水平和职业要求编写,内容全面,结构新颖,注重
1.现象级励志畅销书作家汤木,重新出发,写给努力奋斗却依然年轻困惑的你。他的书连续3年稳居各大畅销排行榜,以更贴近年轻人的方
《事务文书写作》内容简介:事务文书现已成为党政机关、人民团体、企事业单位或个人在处理公务或与公务有关的各种事务中不可或缺的
洛克菲勒成功智慧全集 本书特色 美国首位亿万富翁的成功之道与财富智慧,在这个世界上,永远没有成败世袭之说,也永远没有穷富世袭之说,有的只是我奋斗我成功的真理。作...
卡耐基魅力口才与演讲的艺术 本书特色 《卡耐基魅力口才与演讲的艺术》通过本书的强化训练,可以强化你的勇气、自信和热情,并很自然地将所学技能应用到与人谈话的过程中...
百万富翁的思维密码 内容简介 你有没有问过这个问题:为什么有的人好像很容易就变得富有了,而有的人却一辈子都在为钱奔忙?两者的差距是由什么造成的呢?是由他...
《夫妻的世界》内容简介:尼采说:“一段不幸的婚姻不是缺乏爱,而是缺乏友谊。”在夫妻矛盾中,你是否找准了彼此的定位和解决冲突
《就想开间自己的小店:我的第二人生》内容简介:“守着一棵树,守着一家店,过一生……”本书是时隔七年后的全新再版。夏小暖将她
《长寿人生:如何在长寿时代美好地生活》内容简介:技术创新层出不穷,科技进步日新月异,长寿成为必然趋势。无论你是否准备好,长
《张佩纶日记》内容简介:《张佩纶日记》始于光绪四年,迄光绪二十一年,由六部分组成,包括篑斋日记、嘉禾乡人日记暨见君子日笺、