热销200万册的超级畅销书《他其实没那么喜欢你》(he's just not that into you)姊妹篇。超过500位分手问卷调查者分享他们分手前后的经历。美剧《欲望都市》(sex and the city)顾问格雷格·贝伦特和妻子阿米拉·萝特拉·贝伦特精心撰写。
这是一本关于婚姻和恋爱的心理学普及读物。本书是超级畅销书《他其实没那么喜欢你》(he's just not that into you)姊妹篇,美剧《欲望都市》(sexand thecity)顾问格雷格·贝伦特和妻子阿米拉·萝特拉·贝伦特写给读者的失恋疗伤守则(男女均适用),同时分享了超过500位分手问卷调查者的分手前后经历。通过阅读本书,它会帮助读者将“分手”扭转成为一个意外,让读者重新相信爱情,并赢得亮丽和美好的生活!
上部分手篇
**章因为感情出现裂痕而分手
一、对分手的一些疑问
1.一段感情为何会毫无预兆地结束了呢
2.为什么想要分手却还要等我说出来
3.我们会不会重归于好
4.如果我们的感情真的很好怎么办
5.都说时间是一剂良药,可为什么还是会很心痛
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我做过的错事
2.阿米拉:我是怎样走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
第二章没有新信息
一、对分手的一些疑问
1.如果他分辨不出是不是我的来电呢
2.可是他说过要保持联系
3.如果我有正当的理由呢
4.但如果他给我打电话呢
5.如果我忍不住想知道他的一切呢
6.可我习惯和他谈心了
7.如果我们曾经是*好的朋友呢
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我曾做过的错事
2.阿米拉:我是如何走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
第三章暴饮暴食,只会让痛苦愈演愈烈
一、对分手的一些疑问
1.喝酒是否能使伤口愈合得更快
2.什么才是*好的“报复”方式
3.狂吃也无法舒缓心情
4.止痛药都不能让我安定片刻
5.滥情只会让你更加孤单和沮丧
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我做过的错事
2.阿米拉:我是如何走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
第四章别让*好的朋友也离开你
一、对分手的一些疑问
1.如果我的朋友错了呢
2.这不就是朋友存在的意义吗
3.如果我的朋友也是他的朋友呢
4.朋友们应该站在我这边啊
5.我快让朋友折磨疯了,该如何是好
6.如果她的前任是我父亲呢
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我做过的错事
2.阿米拉:我是如何走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
第五章*好不要请病假
一、对分手的一些疑问
1.如果我无法从床上爬起来呢
2.如果连我都不认识自己了怎么办
3.为什么我会如此痛苦
4.如果我不得不面对他怎么办呢
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我做过的错事
2.阿米拉:我是如何走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
第六章如果他真的那么优秀,你们就不会分手了
一、对分手的一些疑问
1.如果不是他的错呢
2.如果他不能和其他的女友分手呢
3.如果我找不到更好的他了呢
4.如果他就是为我量身定做的呢
5.我现在知道事实真相了,我应该质问他吗
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我做过的错事
2.阿米拉:我是如何走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
第七章幻想在此地见到你
一、对分手的一些疑问
1.如果我们经常光顾同一地点呢
2.如果我们供职于同一家公司呢
3.精心策划的伺机“报复”行动
4.我想给他一点教训
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我做过的错事
2.阿米拉:我是如何走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
第八章他的脑袋里在想什么
一、对分手的一些疑问
1.如果他没认识到自己的错误呢
2.如果他破坏了婚礼呢
3.我能不去想他吗
4.或许他还会回来
5.怎能让他就这样轻易地离开呢
6.他一点也不想我吗
7.他忘记了我们共同的回忆吗
8.他怎么会和别人在一起呢
二、令人喜忧参半的失恋
1.格雷格:我做过的错事
2.阿米拉:我是如何走出阴影的
三、失恋练习题
四、情感告白
下部疏导篇
戒律一六十天,不见面,不说话
1.为什么我要照你说的做
2.聪明女孩的失恋秘籍
3.格雷格:朋友,我知道你在想什么
4.*悲惨的分手遭遇
戒律二为自己找一个倾诉对象
1.为什么我要照你说的做
2.聪明女孩的失恋秘籍
3.格雷格:朋友,我知道你在想什么
4.*悲惨的分手遭遇
戒律三远离能勾起你回忆的事物
1.为什么我要照你说的做
2.聪明女孩的失恋秘籍
3.格雷格:朋友,我知道你在想什么
4.*悲惨的分手遭遇
戒律四坚持每天锻炼
1.为什么我要照你说的做
2.聪明女孩的失恋秘籍
3.格雷格:朋友,我知道你在想什么
4.*悲惨的分手遭遇
戒律五不要让自己与外界隔绝
1.为什么我要照你说的做
2.聪明女孩的失恋秘籍
3.格雷格:朋友,我知道你在想什么
4.*悲惨的分手遭遇
戒律六不要重蹈覆辙
1.为什么我要照你说的做
2.聪明女孩的失恋秘籍
3.格雷格:朋友,我知道你在想什么
4.*悲惨的分手遭遇
戒律七把自己放在**位
1.为什么我要照你说的做
2.聪明女孩的失恋秘籍
3.格雷格:朋友,我知道你在想什么
4.*悲惨的分手遭遇
给自己一个华丽的转身(代结语)
*后一个建议,当你提出分手时(代后记)
你会边读边笑并感到安慰,因为本书让你知道,分手后另有春天。——《纽约邮报》(new york post) 格雷格的建议,坦白直率而又不会太严苛,必能再度赢得读者的共鸣!——《出版者周刊》(publishers weekly) 从来没有读过比本书更一针见血的两性书籍了!——《奥兰多前哨报》(orlando sentinel)
[美]格雷格·贝伦特(Greg Behrendt) 美剧《欲望都市》(Sex and theCity)顾问。超级畅销书《他其实没那么喜欢你》(He's Just Not That IntoYou)的作者之一。喜剧演员。他在HBO和ComedyCentral频道的“杰·雷诺秀”、“大卫·赖特曼秀”及“柯南·欧布莱恩秀”等热门脱口秀节目中的演出备受欢迎。目前和妻女定居洛杉矶。[美]阿米拉·萝特拉·贝伦特(Amiira Ruotola-Behrendt) 格雷格·贝伦特(GregBehrendt)的妻子。曾在音乐界任职唱片执行数年,现在则是全职母亲兼作家。
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