瑟伦·杜蒙特编著的《成功从专注开始》通过浅显易懂的语言和案例,以心理学为根据,讲述了日常生活中通过对专注力的训练而影响和改变个人的实际生活,除此之外,《成功从专注开始》还指导读者如何掌控专注力,通过设计详细的训练课程和实践法则,将理论和实践紧密结合在一起。
瑟伦·杜蒙特编著的《成功从专注开始》通过浅显易懂的语言和案例,以心理学为根据,讲述了日常生活中通过对专注力的训练而影响和改变个人的实际生活,除此之外,《成功从专注开始》还指导读者如何掌控专注力,通过设计详细的训练课程和实践法则,将理论和实践紧密结合在一起。
第01讲 积极地改变自己 第02讲 培养自控的能力 第03讲 让愿望刻在自己的心上 第04讲 专注给我们力量 第05讲 改变消极的情绪 第06讲 一切皆有可能 第07讲 意志的力量 第08讲 真正的专注只着眼于有意义的事 第09讲 良好的习惯需要专注力 第10讲 成功并不是运气的结果 第11讲 做一个内心充满勇气的人 第12讲 追求财富是一个人的天职 第13讲 人人都有专注力 第14讲 训练专注的方法 第15讲 提高记忆力的途径 第16讲 自己的命运自己做主 第17讲 未来决定于现在 第18讲 把精神力量传递给每个人 第19讲 训练坚韧意志力的方法 第20讲 结语:专注才能成功
人生,就是一场马拉松,不在于你跑得多快,而在于你跑得多远。在漫长的人生征途中,持久瞄准目标的专注力将会起到决定性的作用。
专注可以带来看似不可能的结果,并引领你实现自己弥足珍贵的志向。拥有无限专注力的人,能够让世界适应自己。
将自己置身于专注、沉着、机敏的思想境界是取得成就的先决条件。这样的人之所以能够取得成就,其实只有一个秘诀,那就是专心致志地做好他必须做好的事情。
瑟伦·杜蒙特(1862—1932): 原名威廉·沃克·阿特金森(William WalkerAtkins0n),律师、出版商、作家,美国“新思想运动”的先驱。他以笔名“瑟伦·杜蒙特”发表的作品,主要关注自我的完善和精神意志的发展,其中以《实用记忆训练》《艺术和科学的个人魅力》《专注力》《心理学的个人魅力》等最为著名。在他生命的最后30年间,他笔耕不辍,出版了l00多本励志作品。这些作品自1900年以来,不断再版,足见其影响之深。
《逆商培养童话:毕加索叔叔的水果店》内容简介:故事以美卢参加运动会遇到的种种困难而展开。美卢是一个善良勤快的孩子,但是却因
《5%的改变》内容简介:“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的
《威廉的星空(全彩图文收藏版)》内容简介:这是一部适合7~14岁孩子阅读的科学小说,邀请孩子和成人进入梦幻般的科学世界,与改变
一开就受欢迎-12天掌握成功社交的96个口才技巧 本书特色 竞争激烈的社会,离不开交际,成功的人生需要交际制胜,交际制胜离不开说话的艺术。俗话说,一句话能把人说...
马登的资本路线 本书特色 奥里森·马登,成功励志导师,被誉为“成功学之父”。他将人们陈旧而狭窄的成功概念引入到一种更新的境界。他的著作将拿破仑·希尔、奥格·曼狄...
《在线》内容简介:50多万年前的关键词是光明与黑暗, 50多年前的关键词是数字和模拟, 而今天的关键词是在线与离线。移动互联网是
为自己奋斗-献给80.90后的心灵励志书 本书特色 韩娜所著的《为自己奋斗——献给80\90后的心灵励志书》讲述事业不是人生的全部,爱情也不是,事业、爱情...
塔木德智慧全书:传承千年的犹太人智慧圣经 内容简介 1《塔木德》的人生智慧——坚持学习才不会在人生之途迷失把《塔木德》奉为行为处世的指南投资于比金钱更有价值的时...
《步步为赢人生智慧集成之三:40几岁要完成的事》内容简介:子曾经曰过,人生四十而不惑。40岁是人生充实、经验丰富、厚积薄发、不
思考的艺术-非凡大脑养成手册-第8版 本书特色 《思考的艺术:非凡大脑养成手册(第8版)》:对于人类特有的思考活动,你了解多少?思考是天赋还是一种可以养成的习惯...
提问技巧 本书特色 德国职场专家倾心之作!知名媒体n24重磅推荐! 说话拧劲儿怎么办?说话跑题儿怎么办?说服别人时底气不足怎么办? 本书通过丰富的实例和有趣的测...
好女人塑造成功男人-好男人成就幸福女人 本书特色 《好女人塑造成功男人好男人成就幸福女人》编辑推荐:男人要是找对女人,可以少奋斗10年。女人的伟大不仅仅在于她们...
老狐狸办事心经大全集:超值金版 本书特色 《老狐狸办事心经大全集(超值金版)》:活着,不仅是为了生存,更是为了做成一些事,成就一番事……精彩人生从这《老狐狸办事...
《物联网顶层设计与关键技术》内容简介:本书全面、系统、客观地介绍了物联网的顶层设计、核心技术和应用实战等内容。作者创新性地
生活永远不会按你想象的方式进行,在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子。它会让你有一段低潮期的时间,孤独、迷茫又沉
让小学生学会做人的100个故事 本书特色 学会做人是每个孩子走向社会之前必须要掌握的基本能力。懂得做人的人,能更好地融入社会。做一个怎样的人,是从小就要确立的目...
希利尔讲给孩子的世界地理 本书特色 它是美国乃至全世界*生动的地理教材,是卡尔沃特教育体系的典范之作。今天,它仍然是每一个喜欢读书、渴望了解世界的孩子的*佳课外...
弘一法师赠你的七部人生禅卷 本书特色 人生短暂,五蕴无常,烦恼痛苦难以消除,因而世人常有向往佛法清净世界之心,但究竟如何去做,大多人只是看到了佛门,却摸不进佛道...
成长我最棒(套装共10册) 本书特色 古灵精怪的图画,天马行空、极富创意、妙趣横生的故事,让孩子沉浸在自由畅想的海洋中!用孩子听起来舒服的语言讲故事,读起来娓娓...
在爱中彻语-泰戈尔瞬息永恒集 本书特色 泰戈尔不仅是对世界文学作出了卓越贡献的天才诗人,还是憎恨黑暗、争取光明的伟大印度人民的杰出代表。 ——周恩来 ...