按摩可以疏通经络,使得气血运行通畅。本书针对常见疾病详细地介绍了治疗与保健的按摩方法,并突出夫妻保健按摩部分,使你在家就可以轻松享受夫妻之间的互动。书中将穴位图、步骤图与按摩技巧相结合,帮助读者正确、有效地进行按摩,以达到增强身体抵抗力、修复力的健康功效。 经络是一个强大的自我调节系统,具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。保健按摩作为*有效的家庭自疗方式,可保证全身的气血充盈、抗御病邪和保护机体,消除疲劳、调整身心状态,同时又可以亲密关系,促进健康生活。
对症按摩
健康就掌握在自己手中
*贴心 治病、排毒、养颜按摩法一应俱全
*用心 60余种对症按摩法助你手到病自除
*省心 按摩方法详细易懂,简明扼要
*放心 汇集多位专家、名医经验,按摩方法科学、严谨
*细心 夫妻按摩法,让自己和爱人更健康
亲密爱人的健康**法宝
夫妻保健按摩是双方消除疲劳、调整身心状态,同时又可以亲密双方关系的*佳途径之一。保健按摩作为*有效的家庭自疗方式,不仅可以解除身体的各种不适症状,而且能够有效调节性功能,对促进夫妻的健康生活非常有帮助。
每个人的身体里都有灵丹妙药
在每个人的体内都拥有一个强大的自我调节系统,它就是隐藏在我们身体深处,摸不着、看不到、拥有无数穴位的经络,它具有行血气、营阴阳、决死生、处百病的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体,保证全身的气血充盈,抗御病邪和保护机体,从而成为我们完善健康、对抗疾病的强有力武器。
经络不通,保健无功
身体一旦出现不适或者疾病,体内的调节系统就会自动发出相应的警报,提醒我们注意。比如,无论是孩子还是成人,如果手指指腹是扁平的或指尖是细细的,都是气血不足的表现,这是因为人体中的经络有堵塞之处,使脏腑器官不能发挥正常的功能,从而造成气血运行不畅。再比如,梳头时出现前额发际处及两侧痛的人,其胃肠功能大多不好,因为此处是胃经循行的部位。因此,经络畅通是保证我们身体健康的首要因素,经络不通,就算再好的外部保健也只能是治标不治本。
经常做按摩,养生保健好处多
夫妻保健按摩会让夫妻双方享受到更多的情趣,从而增进相互间的感情与和谐。同时,夫妻按摩对于一些亚健康、肩颈劳损以及常见病的预防和治疗,都有其不可替代的优势和良好的效果。用充满爱意的手,送给爱人*贴心的礼物吧!
《人类的荣耀》内容简介:开创认知神经科学领域的著名思想家加扎尼加被誉为“脑科学界的斯蒂芬·霍金”。在本书中,他集合多个学科
《心理学与炼金术》内容简介:时至今日,“炼金术”相关的内容依然是人类幻想的热门主题,源自炼金术领域或者与其关系密切的许多象
《莎士比亚十四行诗(化境文库)》内容简介:《莎士比亚十四行诗》是世界文豪莎士比亚创作的十四行诗全收录。成书大约于1590年至15
《迎接美妙新世纪》内容简介:二十一世纪的头十年刚刚过去,从“九一一”事件到神舟五号的升空,从人类和多种高等物种基因谱的解码
痛经患者的家庭养护 内容简介 痛经是中青年女性的常见病和多发病,分为原发性痛经和继发性痛经。由于痛经属反复发作的生理现象,所以如何进行自我调理,如何通过适当的药...
全民健身指南 本书特色 本书是由政府组织出版的首部全民健身指南,内容科学;既包括青少年、成年人、老年人等不同年龄人群的运动健身指南,又有针对不同慢病人群的运动处...
《让成熟的大脑自由》内容简介:为什么总是找不到钥匙?为什么不像以前那样睡得好?为什么朋友会不断重复同样的故事?该怎么做才能
本草纲目-白话手绘彩图典藏本 本书特色 《黄帝内经》解决了中医本体,《本草纲目》解决了中医药物,《脉经》解决了中医诊治。本书不仅是中医大药典,更是东方特有的博...
想长寿就要带点儿病 本书特色 《想要长寿就要带点儿“病”》是书中缘*新推出的金牌保健书籍。随着医疗技术的发展和健康知识的普及,关注自己的体重、腰围、身体脂肪含量...
荣格 本书特色 本书首先简要介绍了荣格的生平经历,以让读者了解其思想的形成和发展脉络,然后则选择性地着重介绍了荣格关于“精神分析”、“分析心理学”、“对尼采《查...
《让你腰不酸、肾不虚、病不找:这样养肾是关键》内容简介:男人肾好精神好,女人肾好不衰老! ★肾要养:32种补肾食材,72道养肾食
《看完就用的超凡记忆术》内容简介:记别人的名字和长相:古代犹太记忆术、拿破仑法和JFK技巧;记日期、事件和长数字:独特的“数字
一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程,为何成为硅谷最受欢迎的情商课?一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书?为什么
《理性犯的错:日常生活中的6大思维谬误》是现代行为经济学的领路人、社会心理学界泰斗、美国康奈尔大学心理系著名教授托马斯•吉洛
5招去头痛-刘长信教授治痛秘方大公开 本书特色 教你几招*有效的治痛方法,一定会在你*需要的时候帮上一把!头痛属于疼痛的一种,是临床*常见的症状之一,严重影响每...
中国家庭自疗神效千方经典 内容简介 723.我用灭滴灵治牙痛80例全部收到了好效果几年来,我使用灭滴灵治疗牙痛病80例,取得显著疗效,有效率100%,治愈率98...
《行为惯性》内容简介:★斯坦福大学心理学教授波德拉克重磅作品。作为斯坦福大学心理学教授,世界心理学和脑科学研究领军者,波德
百姓家中医生-家庭医生家庭安全用药手册 本书特色 常见疾病早期症状识别常见疾病早期防治常见疾病合理用药特殊人群用药注意事项百姓家中医生-家庭医生家庭安全用药手册...
《幸福的方法2:幸福的最小距离》内容简介:本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书,《幸福的方法》开启
神经(Neuro),源自希腊文它代表了所有的行为都是经由神经运作的结果。语言的(Linguisitc)源自拉丁文,显示神经运作的过程经由