毕业于北京中医药大学和中国中医科学院中医临床专业。曾就职于中国中医科学院西苑医院,主治医师,在在2008年奥运会上作为中医专家代表,用英文推广中医理论和实践,被誉为“中医国际形象大使”。
现为北京同仁堂中医院中医专家,副主任医师。全国妇联心系活动专家指导小组专家,中国老年保健协会专家和中国药膳研究会理事。
在央视《健康之路》、《健康早参考》、《健康早班车》、《养生有道》,北京卫视《养生堂》、江苏卫视、湖南卫视、宁夏卫视等几十档健康节目中担任中医专家。
毕业于北京中医药大学和中国中医科学院中医临床专业。曾就职于中国中医科学院西苑医院,主治医师,在在2008年奥运会上作为中医专家代表,用英文推广中医理论和实践,被誉为“中医国际形象大使”。
现为北京同仁堂中医院中医专家,副主任医师。全国妇联心系活动专家指导小组专家,中国老年保健协会专家和中国药膳研究会理事。
在央视《健康之路》、《健康早参考》、《健康早班车》、《养生有道》,北京卫视《养生堂》、江苏卫视、湖南卫视、宁夏卫视等几十档健康节目中担任中医专家。
防痘的经典高招:1、不要过度洗脸。过度洗脸会刺激皮肤分泌更多油脂,形成越洗越油的恶性循环2、流汗后及时擦干脸。皮肤表面是弱酸性的,是防止微生物的重要屏障。汗水偏碱性,会让皮肤抵抗外菌侵入的能力减弱3、不宜在脸上涂厚粉底4、管住嘴5、少发脾气6、做个“睡美人”7、迈开腿8、切忌抠抓冒出来的痘痘9、穴位按摩10、白果外用更年期的饮食:1、更年期女性要适当多吃豆制品2、早晚喝一杯蜂蜜茶3、若经常情绪抑郁,可用干玫瑰花5-10朵泡水常饮,能疏肝解郁。著名的甘麦大枣汤是针对更年期的一款良方。具体制作如下:甘草15克,小麦50克,大枣10枚。将甘草、小麦、大枣一起放入锅内加水煮沸,随量饮用,连饮3-5天即可。小麦是此方的核心,一定要选用颗粒饱满的小麦,入水后会下沉,它有养心宁神的功效,平时也可用每次30-60克的量单独加水煎服。三红汤——女性补血简便方三红汤的材料很简单,包括红枣5枚、红豆50克、红衣花生适量,将这三样共同熬汤,连汤共食之,补血效果非常好。
——引自章节:女人养颜先养阴
你該用錢買「價值」,而非「價格」!股神巴菲特的致富秘密,權威讀心師完全揭露「興趣」連動「收入」,啟動「金錢螺旋」四大聯想訓練,打造「致富直覺力」讓花掉的錢連本帶...
墓园情思 内容简介 本书介绍的是对墓园的刻画描写,主要介绍墓陵的由来,产生的过程,形状,以及包含在内的故事。书中摘录了大量的资料,都来自于一些作者在旅游途中看见...
中国传统皮影 内容简介 生活在现代都市里的你,听说过皮影吗?看过皮影戏吗?早在南宋时皮影的演出曾盛极一时,皮影戏迷的狂热不亚于现在的歌迷、影迷。可如今,它仿佛是...
新魯達位於歐洲的心臟地帶,曾是個身分不明的地方,過去屬於波蘭、德國、捷克、奧匈帝國,現歸屬波蘭,語言與邊界的更迭造成此地生活的特異性。敘事者與她的先生R搬來這裡...
诗韵词韵速查手册 本书特色 申忠信编著的《诗韵词韵速查手册》是以查阅诗韵、词韵为内容的工具书。该书40余万字,共收入韵字6320个,其中单韵字5270个,双韵字...
中国文化史 本书特色柳诒徵编著的《中国文化史(上中下)》被誉为中国文化史的开山之作。全书共分三编,□□编自邃古以迄两汉,是为吾国□□本其创造之力,由部落而建设国...
《向往明天》内容简介:本书稿是一部展示一位七十多岁老人款款深情的诗歌集,收录了作者100余首晓畅而明快的诗歌。书稿分为“关爱明
辞海-第六版 缩印本 本书特色 当代中国唯一的极具权威的大型综合性辞典——《辞海》,自1936年出版发行至今已有70余年。一书在手,常用的单字、语词和百科词语,...
谈读书 本书特色 朱光潜经典作品,珍贵老照片、书法作品精彩呈现。学问不只是读书,而读书究竟是学问的一个重要途径。因为学问不仅是个人的事而是全人类的事,每科学问到...
哈密维吾尔族刺绣与传统服饰文化 本书特色 ★ 16开软精装,四川美术出版社出版★ 全书内容丰富,专业性强,装帧设计精美,是从知识普及及实际运用角度出发对哈密维吾...
中华国学百部 中华典故故事 本书特色 典故,就是典例故实。典故多源于神话传说、历史故事、古代诗文等,虽只言片语,却能形象地再现历史人物的聪明睿智,揭示深刻的人生...
失落的文明系列:永恒涅槃-古印度文明探秘 本书特色 本书以大量珍贵的文物照片以及详尽的文字,向读者全面介绍了被称为黄金时代的古印度的历史。资料翔实,图文并茂,融...
南怀瑾/讲述漫谈中国文化金融.企业.国学 本书特色 没有古代哪有现代,没有父母哪有儿女,没有祖先哪有我们呢,可是我们现在迷了路……我只是一个年纪大、顽固的、喜欢...
【内容简介】1945年4月16日,星期一,凌晨4点整。离德国首都东部不到62公里的地方,涨水的奥得河上方的夜空中,突然燃起了红色的火焰,令人目瞪口呆的战斗即将打...
嬉皮士:美国主流社会的叛逆一代 本书特色 新视野文库”的宗旨,是为读者“穿越时空,神游历史”提供一条“时光隧道”。在**批出版的书籍中,我们得以窥见:从古代埃及...
扎巴语研究 本书特色 扎巴人是分布在我国四川省甘孜藏族自治州道浮县和雅江县交界处鲜水河下游高山峡谷中的一支藏民。本书为“中国新发现语言研究丛书”之一,对扎巴语作...
经学:知识与价值 本书特色 经学作为中国传统学术的主体,在中国传统学术思想的发展中占有十分重要的地位。传统经学,有一套独具特色的知识体系,这套知识体系蕴含着古圣...
古希腊神话与传说-世界文学文库(051)(插图本) 内容简介 古希腊人崇拜神,但同时赞美人,赞美人的勇敢和进取精神。古希腊人批评骄傲、残忍、虚荣、贪婪、暴戾、固...
俗语大词典 本书特色本书是一部大型的汉语俗语类辞书,属于描写性的辞书,收录汉语俗语34000余条,俗语是具有通俗的民间风格、为广大人民群众所喜闻乐见的一种语言形...
中国古代文人集团与文学风貌-(修订版) 本书特色 郭英德的《中国古代文人集团与文学风貌》一书“采用社会学、文化学的研究方法,以生动而丰富的例证,精细而明...