一万种美白方法

一万种美白方法

作者:莫秀梅

出版社:广东科技

出版年:2013年9月

ISBN:9787535963031

所属分类:保健养生

书刊介绍

《一万种美白方法》内容简介

《一万种美白方法:适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容美白大全》编辑推荐:本书由皮肤博士权威验证,最科学、最安全、最有效。不是所有的美白方法都适合你,但总有一种最适合你!翻开《一万种美白方法》,发现最适合你的美白方法! 本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白里透红,光泽亮丽。
皮肤博士莫秀梅(中华人民共和国执业医师编号:141440000302273) 皮肤博士,广东省中医院皮肤科执业医师。致力于皮肤科治疗和科研工作十余年,积累大量皮肤病的临床诊治经验,对皮肤日常护理、女性健康美容、排毒养颜、瘦身、皮肤病的预防等,均深有研究。在学习和工作期间,参与特应性皮炎、异位性皮炎等各项皮肤病专项研究课题十余项,发表各种医学论文十余篇。著有超级畅销书《一万种补水方法》,占据各大图书畅销榜。

作品目录

皮肤博士告诉你:掌握美白方法,就能让皮肤真正白起来
第一章:你真的懂美白吗?
第二章:增白篇:要美白,先掌握去黑色素方法
第三章:防黑篇:科学防晒,不让白起来的皮肤又变黑
第四章:内调篇:调理好内分泌,从根本上美白
第五章:光彩篇:让白起来的皮肤,白里透红,水嫩光泽
第六章:千万种美白法,适合你的才是最好的
附录1、附录2

热门书摘

防晒配合调节内分泌,才能控制好黑色素。

果酸:最常见的美白产品

惨白、蜡黄或者暗淡的皮肤,大多是身体内部出了问题。或者是贫血,或者是内分泌紊乱,或者是身体严重疾病的信号,只有配合内调才能解决这几个问题。

增白,是美白的基础步骤

一般而言,干性皮肤适合使用果酸,油性皮肤适合使用水杨酸。

最常见的使用方法,是在洗脸水内加入少量(大约2汤匙)的白醋,用水在脸部轻轻拍打,注意不要拍打到眼部。拍打1分钟后倒掉白醋溶液,用清水洗脸,就可以起到美白祛斑的效果。另外,白醋溶液中加少量的盐,美白的效果可以更好。

被太阳晒上一段时间,哪怕之后立刻就采取防晒措施,人体中的黑色素也会持续产生3天左右,其中产生的一部分黑色素必须等到28天以后,才能彻底消失。

补充气血的食物有红枣、枸杞子、龙眼、荔枝、胡萝卜、菠菜、花生、海产品等。补充铁元素的食物有动物肝脏、肉类、芥菜、芹菜、紫菜、木耳、海带、杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等。

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