30岁准妈妈必读孕产圣经

30岁准妈妈必读孕产圣经

作者:张卫社

出版社:湖南科学技术

出版年:2013年9月

ISBN:9787535777560

所属分类:散文随笔

书刊介绍

《30岁准妈妈必读孕产圣经》内容简介

本书中内容是针对三十余岁准妈妈的孕产书,书中采用图片、漫画等图文结合的形式进行讲解,内容非常生动有趣,同时有大量丰富具体的科学指导。本书制作精美,摆脱了专业书籍的枯燥感,为时代女性的孕产带来更加严谨和科学的指导方法,此书是三十几岁的高龄产妇不可多得的一份孕产宝典 周应民,资深妇产科医生、营养学权威。以关爱孕妇健康为己任,出版过多本孕产系列图书,旨在为所有孕妇产妇提供最贴心的关怀。

作品目录

前言
第1章:幸孕绸缪
怀孕准备
第1节
高龄准妈妈
第2节
准妈妈和胎儿的关系
第3节
其他因素对胎儿的影响
第2章:好孕来临
怀孕早期
第1节
胎儿成长与注意事项
第1节
孕早期准爸爸的功课
第3节
准妈妈孕早期应对方法
第4节
孕早期保健
第5节
孕早期的营养需求和食疗
第3章:好孕进行时
怀孕中期
第1节
胎儿成长与注意事项
第2节
孕中期准爸爸的功课
第3节
准妈妈孕中期应对方法
第4节
准妈妈的孕中期保健
第5节
孕中期的营养需求和食疗
第4章:瓜熟蒂落
怀孕晚期
第1节
胎儿成长与注意事项
第2节
孕晚期准爸爸的功课
第3节
准妈妈孕晚期应对方法
第4节
准妈妈的孕晚期保健
第5节
孕晚期的营养需求和食疗
第5章:重要时刻
分娩期
第1节
准妈妈预产期临近时
第2节
准妈妈分娩的心理特征
第3节
准妈妈分娩前的准备
第4节
准妈妈分娩医院的选择
第5节
准妈妈分娩方式与心理
第6章:关键阶段
产褥期
第1节
准妈妈产褥期疾病用药
第2节
准妈妈产褥期居家健康
第3节
准妈妈产褥期健康饮食
第4节
准妈妈产褥期心理健康
第5节
准妈妈产褥期哺乳指导
第6节
准妈妈产褥期运动健身
第7章:锦上添花
宝宝保健
第1节
新生宝宝的喂养
第2节
新生宝宝的护理
第3节
新宝宝的问题与应对方法

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