按摩是一个长效的过程,随时随地都可进行,但不懂专业中医知识的读者也需要一本简单、便捷、实用的取穴按摩实用宝典做指导。如何将这个实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中,用中医打造健康,更是广大读者所*想了解的问题。
《特效穴位使用手册》(升级修订版)便是这样一本取穴按摩实用指南。揉一揉按一按,赶走身体小病痛,只要掌握这55个特效穴位,就能摆脱82种常见不适。如果你想成为自己的家庭医生,主宰自己的健康,那就赶紧翻开这本*简单、*精准、*实用的特效穴位按摩书吧。
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(2)易学:独创的简单取穴法,对照图解,做个动作,轻松找准穴位
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*适合女性的27种穴位按摩法,悉心呵护女性*担心的乳腺系统和生殖系统,帮助女性朋友轻松呵护、找回健康。
12个*贴女人心的穴位,由内滋外,让不同年龄段的女性都能容颜明净天然;
17种救生穴位法,将许多难以根治的疑难杂症一一予以化解;
*易于父母掌握、放心使用的5种儿童穴位疗法,可让孩子远离发育期的众多疾病。
每天10分钟,身体大不同。
序 疾病是福因,健康是善报
**章 邪气害人的方式和特点
第二章 五脏和谐,人体长青
第三章 春夏秋冬的养生保命之穴
第四章 亲手把疾病送上归途
第五章 性福之穴
第六章 绝大部分疑难杂症其实都算小病
第七章 让她们的身体春暖花开
第八章 孕产期不适的特效穴位保健法
第九章 孩子*容易出现病的地方是肺和脾胃
第十章 献给每一位女性的养颜真经
后 记 小穴位,大健康
附录一 经络穴位使用方法
附录二 本书穴位说明书
萧言生,原名萧言菘,生于1957年,江西人。自幼研习中医,家学深厚,师承中医大家,钻研人体经络。已出版的《人体经络使用手册》《儿童经络使用手册》等图书,因通俗易懂、简单实用而畅销全国,深受大众读者的喜爱。
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