可以做到,从现在开始也不时不晚!为了使身材变得更优美,身体变得更健康,本书为你介绍各种有效的腹肌锻炼法。
催眠与心理压力释放 本书特色 一本指导你启动自身潜藏的智慧释放各种心理压力的专训手册。从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能,提供帮助你稳定情绪...
《拖延心理学》内容简介:从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基
女人的身体 女人的智慧-(新版) 本书特色 ◆ 《女人的身体 女人的智慧》是一本关于女性子宫、卵巢、月经周期的书 ◆ 《女人的身体 女人的智慧》也是一本关于...
《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》内容简介:心理创伤是人生中存在的一个事实。然而,它是可以治愈的。不仅如此,我们还可以通过适当
纳粹的精神解析 本书特色 这本历史书讲述了第二次世界大战后美国心理学家凯利对被俘的纳粹高官,包括戈林等22位战犯所进行的精神评估,一方面了解他们的精神状况是否适...
饮食决定健康-生机饮食对症调养 目录 序生机饮食,为生命注入活力自序对症饮食,料理健康自己来导论认识生机饮食基本认知认识六大体质,选择和你*速配的食物保健调养篇...
为什么我们和全球铁矿石供应商的谈判屡谈屡败?为什么中石化在伊拉克的石油竞标中丢了西瓜捡了芝麻?因为我们缺少了这样一批人:
家庭书架(三)-自我按摩治百病全书 内容简介 本书针对十种常见病症,介绍手、足、耳、体全方位按摩技法。无需任何特殊设备,只靠自己的一双手,随时随地进行治疗,省时...
梦的解析 本书特色 《梦的解析》被誉为精神分析**名著。它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人类对梦的无知、迷信,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识。...
性学三论 本书特色 1. 性学理论开山鼻祖深入解读人类性与爱的行为动机之作。在本书中,弗洛伊德首度将精神分析法运用于性研究,通过梳理从幼儿期到青春期,寻常男女性...
《一醒惊天下》内容简介:本书以文学笔法、图文并茂的形式,追溯了三星堆遗址发现和发掘的过程,对三星堆古蜀文明的起源、发展、兴
《重塑心灵(李中莹2019新版)》内容简介:“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐!”“你怎么就是不听我的呢?”“为
你要相信自己值得被爱 本书特色 我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活的更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会...
帝王养生术-历朝历代帝王养生秘诀 本书特色 一日发现·一日一调养。长寿帝王必有长寿之道,颐养天平必有养生之术,乾隆帝只喝西山泉水,明太祖朱元璋喜吃豆腐。西汉诸帝...
结合“有氧”与“肌力”的全身运动4分钟的训练,持续燃脂12小时减肥效果是有氧运动的9倍,等于慢跑1小时王字肌,人鱼线,马甲线,
中餐饮食疗法精选800例 内容简介 药补不如食补。药膳是我国传统医药与烹调相结合的经验总结,以食物和药物为原料,经过烹调制成一种具有食疗作用的膳食。药膳既具营养...
《管理百年(珍藏版)》内容简介:过去的100年,管理的艺术一次次地得到了彻底改造。在《管理百年》中,我们经历了每一轮的创新,认
中国彭氏药膳研究所推荐图书-高血压 药膳 本书特色 在漫长的社会进程中,我们的祖先逐渐认识到运用天然食物、药物来疗伤健体、防治疾病的道理。如奴隶社会出现了羹和汤...
《幻想即现实》内容简介:每个人都是大自然的孩子,任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。我们是人,我们都注定要带着人的
悉达多的心理学-对现代心理学说不够 本书特色 有感于知识阶层的烦恼和现代社会中理性资源的匮乏,本书提出了三个问题:一, 对现代心理学这门科学,我们为什么不能预期...