健康快递之一天一穴 内容简介

本书以中国国家标准《经穴部位》和世界卫生组织《国际针灸穴名》为依据，按照经络关系列出常用的特效穴位，配以相应的局部穴位图，并对每个穴位的所属经络、准确位置、主治功效及治疗手法加以详细说明，描述简单明了，清晰准确，很好地解决了穴位定位及治疗功效的查询难题。此外，还有常见病症的配穴方案和食疗方法，图文并茂，为读者提供简便易学的养生方法，以期获得更好的保健效果。

健康快递之一天一穴 本书特色

本书具有三大特点：1.图片清晰精美，穴位定位准确，为读者解决查询难题。2.图文并茂，超值附赠常见病症的配穴方案。3.配以常见病症的食疗方法，以期获得更好的保健效果。

健康快递之一天一穴 目录

手太阴肺经
中府诸般肺疾按中府
天府治疗哮喘气管炎
尺泽清肺化痰配肺俞
孔*咳血快速缓解穴
列缺头项疾病寻列缺
经渠常揉经渠气顺畅
太渊定喘止咳好帮手
鱼际小儿消化有保障
少商点刺放血清肺热
手阳明大肠经
商阳中风晕厥不慌张
三间牙痛从此不眷顾
合谷健康长寿大药箱
阳溪治疗头痛除眼疾
下廉肠胃调理清道夫
手三里提高免疫身自强
曲池排毒养颜不可缺
肘舒筋活络网球肘
臂青光弱视揉臂
肩肩周保养有保障
迎香治疗鼻炎之要穴
足阳明胃经
承泣迎风流泪按承泣
四白双目明亮常按揉
颊车消肿清火治口疮
下关恢复听力有功效
头维肝火头痛特效穴
天枢调理肠胃之枢纽
梁丘关节疼痛效果佳
足三里强身健体长寿穴
上巨虚调理肠胃治便秘
丰隆化痰祛湿特效穴
解溪脑部供血更聪颖
陷谷精神抑郁揉陷谷
内庭清火解毒特效穴
足太阴脾经
隐白崩漏便血早治疗
大都心痛缓解配太白
太白消化吸收有保障
公孙小腹疼痛有公孙
商丘做噩梦配三阴交
三阴交调经止痛经验穴
地机降低血糖按地机
阴陵泉健脾消肿配中脘
血海养血固本保健康
大包全身乏力按大包
手少阴心经
极泉心脏呵护莫要忘
青灵肘臂疼痛常按揉
少海瘰疬治疗少海强
灵道有效防治诸心痛
通里心动过缓通里帮
阴郄鼻孔出血配迎香
神门长期失眠揉神门
少府善治心悸安神志
少冲中风昏迷用力掐
手太阳小肠经
少泽乳汁不足少泽赐
前谷前谷后溪治耳鸣
后溪善治颈椎经验穴
腕骨肘臂保健揉腕骨
阳谷调节人体免疫力
养老中老年人保平安
支正安神治疣不可少
小海齿龈健康寻小海
肩贞肩周炎配伍要穴
天宗颈椎病陈疾可除
秉风肩痛不举找秉风
天窗脸颊肿痛有天窗
天容常揉天容咽喉爽
听宫耳聋耳鸣别担忧
足太阳膀胱经
睛明眼病治疗选睛明
攒竹消肿止痛治眼疾
天柱眼科疾病经验穴
肺俞咳嗽哮喘按肺俞
厥阴俞久虚劳损的救星
心俞人体麝香保心丸
肝俞肝胆疾病特效穴
胆俞治疗胆囊见奇效
脾俞补气养血有保障
胃俞脾胃健康身体好
肾俞诸虚百损保命穴
次女性更年守护者
中女性更年加次
委中腰腿健康走四方
膏肓虚劳痼疾的克星
承山小腿抽筋莫惊慌
飞扬恢复腰肌之青春
昆仑脚腕扭伤按昆仑
申脉常揉申脉睡得香
束骨强腰壮膝腿脚灵
足少阴肾经
涌泉血压正常精神爽
然谷降低血糖有功效
太溪虚劳补肾保健康
大钟调理二便排毒素
水泉常揉水泉眼明亮
照海咽喉舒畅的秘诀
复溜肾炎医治早动手
交信调理月经经验穴
筑宾无毒身轻按筑宾
阴谷女性健康有保障
肓俞气滞胃痛首选穴
手厥阴心包经
天池呼气通畅心情爽
天泉心脏疾病莫要慌
曲泽心脏供血不可忘
郄门急性心绞痛克星
间使如有心痛找间使
内关失眠安神配神门
大陵神经衰弱有大陵
劳宫培补心脏身健康
中冲中暑休克急救星
手少阳三焦经
关冲晕车呕吐配劳宫
液门身体干燥不可少
中渚诸多痛症显功效
阳池消渴治疗不可少
外关缓解牙痛配合谷
支沟润肠通便按支沟
天井治疗头痛有奇效
清泠渊肘臂疼痛不可少
消泺安神止痛好帮手
会肩臂疼痛配臂
天牖暴聋天牖与四渎
翳风耳鸣耳聋天天揉
脉小儿惊风配长强
足少阳胆经
瞳子美容祛皱葆青春
听会常揉听会保听力
悬颅偏头痛不再困扰
悬厘三叉神经好轻松
率谷常按摩防青光眼
浮白耳科保健加浮白
风池祛风止痛治感冒
肩井肩周颈椎不痛苦
日月胆囊疾病快缓解
京门肾虚腰痛按京门
带脉治疗带下经验穴
环跳坐骨神经不再痛
风市治疗风证关键穴
膝阳关膝盖关节莫轻视
阳陵泉筋骨强壮有力量
光明养肝明目求光明
阳辅腰膝关节的救星
悬钟腰椎疾病配太溪
丘墟腰胯疼痛配环跳
足厥阴肝经
大敦焦躁情绪缓解穴
行间拯救肝脏的义士
太冲排毒养颜的功臣
蠡沟难言之隐一扫光
曲泉止带疗痒按曲泉
阴包月经不调循阴包
章门打响肝脏保卫战
期门肝癌治疗保根本
督 脉
长强痔疮便血配命门
腰俞腰椎间盘守护神
腰阳关缓解各种腰脊病
命门补肾壮阳配太溪
悬枢腰肌劳损有悬枢
脊中强腰健体好帮手
中枢肝胆疾病不可少
身柱疮疡治疗特效穴
大椎清热退烧特效穴
哑门失语喑哑缓解快
风府风寒感冒病自除
脑户头痛欲裂求脑户
强间心烦意乱加承浆
后顶脑部供血后顶帮
百会健脑安神降血压
神庭神清气爽更聪明
水沟急救保命在水沟
任 脉
曲骨生殖保健不可少
中极利水通淋好帮手
关元延年益寿保健康
气海恢复青春有气海
神阙治肠胃炎消水肿
水分治疗水肿见神效
下脘人体健脾消食丸
建里理气化滞配气海
中脘肠胃疾病的福音
上脘消化吸收有保障
巨阙守护心脏保平安
鸠尾消除疲劳好帮手
中庭呕吐腹胀按中庭
膻中胸闷气短莫慌张
玉堂支气管炎按玉堂
紫宫饮食不下配中庭
华盖胸闷气短配膻中
璇玑缓解咽肿与喉痹
天突陈年哮喘求天突

健康快递之一天一穴 作者简介

曲宏，中医专家，在长期的临床实践中，对疾病的发生机制和常见病的治疗有自己独到的见解，临床疗效好，来诊病人不断。现根据自己对人体经络的切身理解和体会，考虑到普通百姓对经络穴位的困惑和取穴难度，特别编写了本书，以简洁明了的方式告诉读者最想了解的内容。