乔希生气时,他会扔玩具、破坏玩具,甚至打他的小弟弟。妈妈说,乔希应该学会用更好的方式来表达他愤怒的情绪。通过一张笑脸图,乔希开始用语言表达他的情绪,与他人相处融洽,他的脸上也出现了更多的笑容。
美国心理学会资深儿童心理学家撰写,专业插画家绘图,心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有“写给父母的话”,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,帮助家长理解孩子,指导孩子克服种种情绪障碍,陪伴孩子健康快乐成长。
愤怒是*激烈的情绪之一。当我们遇到挫折和失败或者受到轻视时,愤怒是*常见的反应。控制愤怒的情绪是一项需要学习的技能,父母在教孩子如何控制情绪的过程中起到关键性的作用,因为孩子会模仿和复制家长的行为模式以及情绪模式。如果父母批评或惩罚孩子,他们可能暂时压住了孩子愤怒的情绪。然而,孩子并没有学会用积极的方法处理他们的情绪。父母使用消极的方式处理孩子的情绪,可能*终会成功地驯服孩子,但是代价是孩子并没有学会用正确的方式来表达他们的情感。此外,他们也没有学会采取有效的方式疏导自己的情绪,坚持自己的观点,表达自己的需求。从积极的方面看,愤怒的情绪能够促进孩子克服困难并取得重要的人生目标。《乔希的笑脸》这本书向我们介绍了一种笑脸奖励计划,这种方法十分有效。
吉娜·迪塔 — 多纳休(Gina Ditta-Donahue)是一名精神科注册护士。《妈妈,我真的很生气》是她写的第一本童书,其灵感来自她的患者和她的孩子。她与丈夫、两个儿子住在美国南加利福尼亚州。
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