格斗应用制敌-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

格斗应用制敌内容简介

格斗搏击是一项古老的技能，说它是技能，是因为它的目的和绝大多数运动的宗旨相左。不管格斗有多少种功能，健身也好，防身也好，它的根本目的就是*快、*狠、*有效地击毙对手。

格斗应用制敌本书特色

赵志强、王灿普主编的《格斗应用制敌》在编写过程中参考了有关教材，着眼强化格斗应用制敌能力，满足反恐任务需求，本着剔除花拳绣腿，更加贴近实战和服务实战的原则，尽力形成一套完整的技术体系和训练方法，为破解反恐作战难题和提高反恐分队、特勤分队训练水平提供有益借鉴。

格斗应用制敌目录

人体解剖知识
人体解剖姿势与方位术语
人体薄弱关节
人体要害部位及攻击力点
杠杆功能及特点
肌肉功能与特点
攻防技战法
防守反击技战法运用
攻防组合技战法运用
力的特征与运用
攻防技战法训l练
关节锁控技法
指关节锁控技法
腕关节锁控技法
肩肘关节锁控技法
颈关节锁控技法
地面技术锁控法
摔擒技法
步法运用与抓握方法
摔法技巧
防御手型
防拳快速制敌
防腿快速制敌
主动抓捕
主动抓捕带离
协作抓捕带离
格斗拳综合术
格斗战术运用
格斗战术行动方案
格斗战术训练及要求
格斗身体素质训练
击打力量训练
柔韧素质训练
灵敏、协调性训练
爆发力训练
攻防耐力训练
增大肌肉块15秘诀及饮食方案

格斗应用制敌作者简介

赵志强，1974年8月出生于山东省菏泽市。1999年7月入伍。现任武警特种警察学院教学科研部教务处参谋、副教授，专业技术9级，中校警衔。中国武警“武教头”称号。从事军警格斗教学训练研究12年。被评为学院优秀教员3次，荣立三等功3次，2013获军队院校育才奖银奖。北京奥运会武术团队成员，被评为奥组委优秀工作者。国家级裁判，国家级健将。曾6次获得国内国际武术散打赛事冠军。参加2013年中国武警部队与俄罗斯内卫部队“联合训练”的筹备工作及组织实施。参加5项国家自然科学基金和武警部队重点课题研究，参加3部武警部队、院校教材编写，出版专著、教材6部，发表学术文章30篇。获武警部队军事理论课题研究优秀成果三等奖3项。王灿普，自幼习武，热爱武术，1984年入伍，现为武警特种警察搏击教研室刹主任。主讲《特战搏击》、《警棍盾牌棍术和应急棍》、《擒敌术》等课程。主编《军警搏击防爆术》《武警腰带术》，参编《中国军警格斗术教范》等教材。2000年代表武警部队赴罗马尼亚宪兵队执教；2003年获全军院校育才奖“金奖”；荣立二等功一次，三等功一次。