《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效(第2版)》的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师,他本人也曾是一个抑郁症患者;童年时,还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此,他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来,抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果,要走出抑郁,更需要摆脱“抑郁的习惯”。
《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效(第2版)》的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师,他本人也曾是一个抑郁症患者;童年时,还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此,他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来,抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果,要走出抑郁,更需要摆脱“抑郁的习惯”。
要获得完全的康复沉淀需要经历一个缓慢的、充满挑战的过程抑郁的反而不是幸福,而是活力,是感知所有情绪的能力创伤后京应激障碍患者是在再经历而不是回忆创伤性事件……回忆和做梦的区别
——引自第302页
海马中存在很多皮质醇就表明我们对那些强烈情绪事件有特别生动的记忆
——引自第302页
中华人民共和国行业标准混凝土异形柱结构技术规程JGJ 149-2017 备案号 J 514-2017 内容简介 本规程的主要技术内容是:1总则;2术语和符号;3...
作者简介特里·普拉切特是当代最著名的幽默奇幻作家,同时也是英语文坛最具影响力的讽刺作家之一。被人誉为“笔锋犀利、擅于讽刺
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★ 本书是作家余华关于阅读与写作的随笔集。从书名到审定篇目,均由作家本人完成,集中展现出极具余华特色的阅读写作观。★ 作者聚焦于自己文学经验,从阅读到写作,展开...
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张锡纯医学全书之四:医案讲习录 内容简介 本书内容包括:虚劳喘嗽门、气病门、血病门、脑充血门、肠胃病门、头部病门、肢体疼痛门、肿胀门、黄疸门、痢疾门、大小便病门...
中华人民共和国禁毒法 麻醉药品和精神药品管理条例 易制毒化学品管理条例 解毒条例 本书特色 《中华人民共和国禁毒法》是为了预防和惩治毒品违法犯罪行为,保护公民身...
九井諒子日本漫畫家。原本在同人誌與網路上發表作品,2011年以《龍的學校在山上(暫)》出道後受到矚目,其後分別於2012、2013年出版《龍可愛的七個孩子》與《...
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小桥老树畅销书作家。著有《侯卫东官场笔记》《侯海洋基层风云》和《巴国侯氏》等多部畅销书。2010年至2013年连续4年登上中国作家富豪榜。2010年和2011年...
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★人气插画师、古生物研究者川崎悟司重磅作品,尚未出版就已走红网络!★风靡日本的科普神作震撼上市!魔性画风+专业知识+奇趣解读,以独一无二的脑洞向你展示跟动物交换...
精彩摘录僮奴衣布,馬不秣穀,食飲之用,不過凡庶。——引自第6058页王文彬云:《左傳》,魯季文子無衣帛之妾,無食粟之馬。此衣
《六祖坛经解读》是一本对大乘佛教经典《坛经》进行深入解读的哲学、宗教类图书。作者比尔•波特通过对不同版本之《坛经》进行对比、考证及解读(如契嵩本、宗宝本、惠昕本...
《正道直行》内容简介:修涞贵,下过乡,当过警察,不惑之年进入陌生的医药行业开始创业。他深入研究了中国传统中医理论和儒学理论
中医膏方学 内容简介 《中医膏方学》从膏方的基本知识、不同人群与膏方、体质与膏方、亚健康与膏方、常见疾病的膏方治疗、养生调摄的膏方等多个方面进行论述,旨在调理人...
Caliban and the Witch is a history of the body in the transition to capitalism. ...
刘丹冰( Aceld ) Zinx ( Golang 轻量级 TCP 服务器开源框架)作者,现就职于好未来集团,担任Golang 架构师、服务端高级专家。拥有多...
谢映庐医案评析 本书特色 在祖国悠久灿烂的科学史上,博大精深的中医药学无疑是一颗耀眼的明珠。一把草药,一根银针,一杯药茶,就可能起沉疴、治急症。有人说"真正的中...