在日新月异的环境中,只有不断改变才能走向成功,那你应该如何改变呢?本书作者通过涉及500多人的3次研究,结合迈尔斯-布里格斯个性分析指标(MBTI)的性格类型及自己的工作经验,总结出四种倾向的性格类型,以及具有这四种性格类型的人在工作、生活和人际关系中的改变方法。书中简单的自我测评和练习使你掌握自己的核心性格类型;100多个小故事帮你学会如何利用性格类型发挥自身潜力;附录部分帮你迅速了解自己的性格类型。
在整本书中,你会学到不同性格类型的人将如何以不同的方式做出改变。你将通过简单的自我测评和练习了解自己的核心性格类型。一旦你了解了自己的性格类型,你就能做好准备,提高自己做出改变的频率。本书是关于你自己的性格类型的,而不是关于作者研究对象的性格类型的。本书不会要求你深入了解自己的性格类型,但是你需要了解自己性格类型中的4种倾向。本书也会鼓励你利用这些关于你的信息来寻找机会做出改变。本书的**部分是为每个人而写的。第1~第3章介绍了积极心理学、做出改变、有意识地生活.以及发现自己的核心性格类型。第2篇的各章分别针对特定的人。第4。第7章主要描述了4种核心性格类型,其中某一章特别有利于你在工作和人际关系中做出改变。在本书中,你会发现很多的表格和练习,它们可以帮助你提高自己的能力,从而做出改变。第8章是一个总结。但是,只阅读本书是不够的——你必须从自己的实际情况出发,将学到的东西运用到工作和人际关系中。本书的目标是使你能够自然而然地做出改变。现在就行动起来,捅i寸威为真正的自己来做出改变!
著名的组织心理学家和教授,作为优秀的获奖教师、研究人员,以及组织变革、团队建设、个性研究和领导领域的顾问,他已有30多年的工作经验。
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