本书包括武当内家拳概述、武当练拳秘诀、六路与十段锦诠解、拳术打法和点穴之法等五个章节的内容,介绍了武当拳术修炼法则、拳法演练、拳法运用、秘传手法等有关知识。作者在对古谱进行重新整理的基础上,不仅进行了详细地解析,还配有大量精准、美观的插图,图文并茂,内容更加丰富,更便于读者理解、学习和掌握,也能激发读者购买和学习的兴趣,是广大武术爱好者难得一见、不可多得的实用读物。
武当拳法由张三丰传授于武当山,至明代后流传到民间。该派独成体系,武林倾慕。现代该派散乱,不成系统,其修炼法则、拳诀资料世所难见。本书作者对此做了细致的挖掘和整理,得成此书。本书包括武当内家拳概述、武当练拳秘诀、六路与十段锦诠解、拳术打法和点穴之法等五个章节的内容,该书从武当拳法渊源入手,详细介绍了武当拳的练法和技击秘诀等有关知识。作者在对古谱进行重新整理的基础上,不仅进行了详细地解析,还配有大量精准、美观的插图,图文并茂,内容更加丰富,易学易懂,更便于读者理解、学习和掌握,是广大武术爱好者难得一见、不可多得的实用参考读物和收藏佳品。
特蕾西·霍格,出生于英国,25年里,她护理了5000多名婴儿,被尊称为“婴语专家”。她提供的专业培训与指导,以及养育孩子的积极
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英国-世界热点国家地图-大字版 本书特色 “世界热点国家地图”是我社2012年陆续推出的一套大幅面一全张系列地图。主要表示了各国家的行政区划、交通、旅游点、交通...
足球定位球技术图解 内容简介 球队对定位球战术配合演练得越多,全队的战术行动就越协调、越默契,越能获得定位球战术的成功。成功来自于信心,而信心首先来自于训练。反...
24式太极拳初学到高手-附赠24式太极拳动作详解VCD-24式太极拳连环运作图谱 本书特色本书由世界著名武术冠军邱慧芳主编,其人拳合一、淡定自然、松静洒脱的风格...
健骨养血太极拳-随书赠送太极拳演示VCD光盘 本书特色 本套丛书,融合生理、医理、国术、生活、哲学,图解国医国术养生精髓,坚持天天10分钟,疏经络、理三焦,养气...
2010年全国象棋金怀争夺战 内容简介 回顾国内赛场,虽然传统的五羊杯、嘉周杯、银荔杯已经成为历史,但是新涌现出的九城置业杯中国象棋总决赛,其奖金之高,参与人数...
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挑战数独(第3阶) 内容简介 本套题集共三册,每册介绍一种用的解题方法,即宫内排除法、行列排除法和唯一余数法,并提供针对性训练,所有题目用★数表示难易程度。本套...
本书集合大量详实的旅游咨询,内容囊括食、住、行乃至特色纪念品,精炼的语言,特色实地图片以及景点实用地图,装帧、版式上以日
北京古建筑地图(上册)的内容以1949年之前建成,现在保存完好、价值较高的历史建筑为主,也记录了今年拆除或重建的一些较为重要的历史建筑。本书分为两册,其中第一分...
《现代缸内直喷式汽油机开发(下):新技术的开发与应用》内容简介:本书的内容丰富多彩,涉及的方面较广,既有关于工作机理的基础
中国最美的100个古镇 本书特色 古镇是中华民族数千年历史的见证者,也是华夏儿女共同创造的财富。《中国*美的100个古镇》从历史、建筑和风俗等方面描写古镇风情,...
现代围棋布局谋略 本书特色 《围棋现代布局谋略》:淇之先务如兵之阵而后敌也占据盘面,搭好骨架,有章可循流行布局,高招迭出,事半功倍现代围棋布局谋略 目录 **部...
探访中国最美古村落 本书特色 孙克勤等编著的《探访中国*美古村落》主要包括世界遗产地皖南古村落——西递和宏村、开平碉楼和村落以及福建土楼等内容外,还包含15座被...
《迷上串珠》中的串珠设计款式新颖,并在编制方法中给出详细步骤说明和图解,让精美的串珠饰品不再是手工高手的专利,初学者也能
徽州的民俗与文化,当然不是一座老房子就能代表得了。它是富有活力的,一如当年行走于大江南北的徽商脚下的路,在年复一年的流转
《钩针编织基础(典藏修订版)》为日本畅销多年的权威钩针编织教科书的典藏版修订版,收录了钩针编织多达95种符号、45个钩针编织技
《你就是你穿的衣服》特集是日和手帖的第10本书。人类与服装的关系最早是因为御寒,让身体维持适宜的温度。后来人类为了遮蔽身体