八卦掌-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

八卦掌内容简介

160多年来，历代前辈传承、研习、发展，八卦掌已集技击、养生、强身、修身为一体，内外兼修，刚柔相济。八卦掌技法完备，技理相合，技术精湛，具有深厚的文化内涵。所以，自清朝至今。一直深爱广大人民群众的喜爱，并且远播世界各地。《八卦掌》详细讲述了八卦掌的源流，历代传承人，特点及练习要则，动作图解，拳谱及释义，传承与现状，八卦掌的保护及发展等等，可以使更多的人了解八卦掌，了解我国宝贵的传统文化，从而使更多的人喜爱、习练和传承八卦掌，使这一宝贵的中华国粹能更好地传承和弘扬。

八卦掌本书特色

160多年来，历代前辈传承、研习、发展，八卦掌已集技击、养生、强身、修身为一体，内外兼修，刚柔相济。八卦掌技法完备，技理相合，技术精湛，具有深厚的文化内涵。所以，自清朝至今。一直深爱广大人民群众的喜爱，并且远播世界各地。李秀人编著的《八卦掌》详细讲述了八卦掌的源流，历代传承人，特点及练习要则，动作图解，拳谱及释义，传承与现状，八卦掌的保护及发展等等，可以使更多的人了解八卦掌，了解我国宝贵的传统文化，从而使更多的人喜爱、习练和传承八卦掌，使这一宝贵的中华国粹能更好地传承和弘扬。

八卦掌目录

前言
**章八卦掌源流
**节八卦
第二节八卦掌
第二章八卦掌历代传承人
**节八卦掌创始人董海川
第二节八卦掌支系及传承人
第三章八卦掌的特点及练习要则
**节八卦掌的特点
第二节八卦掌练习要则
第三节八卦掌手形
第四节八卦掌步形
第四章八卦掌演练动作图解
**节 **掌——单换掌
第二节第二掌——盖手掌
第三节第三掌——背身掌
第四节第四掌——劈手掌
第五节第五掌——顺势掌
第六节第六掌——顺步掌
第七节第七掌——下塌掌
第八节第八掌——平穿掌
第五章八卦掌拳谱及释义
**节八卦掌《三十六歌诀》及注释
第二节八卦掌《四十八法诀》及注释
第三节八卦掌器械图选
第六章八卦掌的传承与现状
**节董海川先师所立传承字谱及八卦掌传承方式和仪式
第二节八卦掌拜师收徒门规
第七章八卦掌的保护及发展
**节为董海川先师迁墓立碑
第二节为董海川先师塑像
第三节八卦掌研究会的成立及其重要作用
第四节八卦掌的普及与发展
参考书目
附录
附录一北京市武协八卦掌研究会辅导站名录
附录二北京八卦掌发展大事记
附录三八卦掌相关理论著作
附录四节选范丙申文章
后记