《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作,作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们,理解一个人,就要从他的过去入手,而一个人的生活风格,则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。
激励全球数十亿人心智成长的心理学经典巨著。这是一本十分值得一看的心理学著作,其作者在心理学发展史上起了不可磨灭的作用,也拥有相当高的低位。愈来愈多受它影响的人认为,阿德勒对心理学的贡献超过了弗洛伊德,这不仅是因为其提出的自卑与补偿作用是生活中普遍存在的,能对人们的生活产生实际作用与直接影响
阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler ,1870.2.7-1937.5.28),奥地利精神分析巨匠。个体心理学创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父,与弗洛伊德、荣格并称“三巨头”,代表作为《自卑与超越》,最重要的成就为“将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我,开启了现代心理学向人文科学方向发展的崭新时代。
《运动圣经》为22位斯坦福大学运动健康专家倾多年研究成果,合力编写,将23条常见运动误区一一破解,归纳总结60种经典运动方法,
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