《优秀高校辅导员给大学生的100封信》内容简介

《优秀高校辅导员给大学生的100封信》由100名全国高校优秀辅导员以“给大学生的一封信”为题写成的100篇文章组成，分为八大主题：起点适应、教育发展、学习成才、安全生活、人际情感、心理健康、考研就业、感情奉献，是辅导员最想对大学生说的话或者是他们认为最有必要给大学生的提醒和建议，文笔真切、真实、自然、感人。
《全国高校优秀辅导员给大学生的100封信》一书所选取的百名优秀辅导员，用客观实事讲述道理，用典型案例论证道理，用切身感受传递道理，通过新鲜的视角、鲜明的案例、独特的方式，以一封信的形式对学生进行教育和引导，做到了深入而不深奥，浅出而不浅薄，生动而不生硬。该书可作为广大辅导员和大学生的实用手册。
饶先发，男，汉族，江西抚州人，江西省高校辅导员专业委员会理事、中国高等教育学会学生工作分会会员、国家高级职业指导师、国家心理咨询师，现任江西理工大学冶金与化学工程学院院长助理。曾获“全国高校辅导员年度人物入围奖”“全国十佳博客奖”“全国优秀博文奖”等荣誉。

作品目录

高校辅导员100系列丛书：优秀高校辅导员给大学生的100封信
第一章：起点适应
送你五个锦囊
一、安全记心间，健康又平安
二、期待高一点，下手狠一点
三、动脑又动手，没“事”会找“事”
四、寻你千百度，善待“合伙人”
五、迟早都要还，千万别欠债
大学第一课
一、认可并学好你的专业
二、建立良好的学习规划
三、注重个人能力提升
梦想属于有准备的人
启航
让大一轻舞飞扬
志存高远
脚踏实地
一、志存高远，奋斗改变命运
二、勤学苦读，广交良师益友
三、勇于担当，努力奉献社会
用青春构筑心中的大学梦
一、通过网络等各种途径了解你所就读的大学
二、进入大学后，规划好自己的大学四年
三、多上网了解社会，了解民生
四、养成良好的生活、学习习惯，多与室友、同学沟通交流，共建和谐校园
五、熟悉学校的规章制度，熟悉学校的办事流程，做一个有素质的大学生
六、培养两至三种兴趣和爱好，加入两到三个社团，锻炼自己为人处世的能力
七、如果可以，谈一场恋爱
八、要注意体育锻炼
九、定期与家长通电话
十、要学会适应老师的授课方式，善于向老师提问题
十一、“师傅领进门，修行在个人。”
亦师亦友
共同成长
一、关于大学
二、关于学习
三、关于宿舍
四、关于组织活动
五、关于心理
六、关于文明礼貌
七、关于纪律
八、关于网络
九、关于安全
如何让大学生活更“给力”
一、学习和能力培养两手抓
二、提高解决问题的能力
三、学会享受当下
四、情商也很重要
五、勿做情绪的奴隶
六、养成良好的生活习惯
七、早日找到你立足社会的生活技能
让我们携手并进，共同成长
一、彼此“共情”，搭建我们互信的平台
二、学会换位思考
三、用“好老师”的标准对待老师
如何快乐适应新生活
一、关于军训
二、关于室友
三、关于学习
四、关于学生工作
五、关于旅行
六、关于运动
找准定位，规划未来
一、审视自我，了解自己的优势和不足
二、找准自我，剖析自己的性格、特长
三、养成习惯，掌握学习的能力
四、寻求帮助，避免多走弯路
五、积极实践，锻炼能力发掘潜力
在大学里做个“动与静”完美结合的人
起点轻舞
仰望星空，脚踏实地
告别青涩时代，迈向理想港湾
第一，应该树立正确的大学之道
第二，应制定大学生涯规划
走好大学里的每一步
第一个学期要学会做计划
第二学期要学会求助
第三学期要学会获取信息
第四学期要学会合作
第五学期要学会自我管理
第六学期要学会抉择
第七学期要学会待人接物
第八学期要学会放低姿态
如果看不清未来，那就做好现在
成功=智商+情商+逆商
第二章：教育
发展
过好大学时光，让青春无悔
一、关于专业
二、关于活动
三、关于兼职
四、关于阅读
五、关于考试
六、关于时间
青春凝聚梦想
创造有梦想的人生
一、不要忘掉学习
二、做个不受人惑的人
三、防止堕落的危险
四、常常自我反省
做一个有教养的人
第一，什么是大学？
第二，读大学，到底要读什么？
第三，读大学，怎么读？
做学生干部，你真的准备好了吗？
做学生干部，为的是什么？
处理工作和学习二者关系时困惑，该怎么办？
荏苒大学，梦
Will
be
Being
Was/Were
请带着这样的情结去过大学时光
树立一个观念
搞清一个问题
培养一种心境
养成一种习惯
别让缺点蒙住你的双眼
谁的大学不迷茫
关于学校
关于学习
关于做人
关于感情
关于学生组织和实践活动
如何精彩度过大学时光
一、如何计划大学生活
二、如何平衡学习和各类学生社团的关系
三、如何选修一门感兴趣的课
四、如何精彩地度过大学假期
和你一起读大学
脚踏实地，昂首向前
写给即将步入大二的你们
做自己的主人
大学，总要为自己的梦做点什么
培养大学生“走向成功”的十大要素
一、开放心态，淡化出身景况
二、开阔视野，紧跟发展步伐
三、拥有自信，敢于拼搏进取
四、富有胆略，善于捕捉机遇
五、有效策划，制定奋斗目标
六、高效行动，提升绩效水平
七、改革创新，不墨守成规
八、整合资源，创设多赢平台
九、构建人脉，处理人际关系
十、打造品牌，体现核心价值
助梦成真
寻找你的大学合伙人
找对的人，取长补短蓄能量
跟对的人，齐心协力共奋进
有问题才有成长
一、谈一谈学习与学问的差异问题
二、来反思一下我们所接受的教育是哪个境界
三、至圣先师的教育是哪个境界
四、我们应该怎样做才能实现从学习到学问的升华
亲爱的你们，我有多么不舍
做好认知，学会选择
第三章：学习
成才
大学到底学什么
第一，学做人
第二，学做事
第三，大学的本质是做学问
“大学”之“学”一二三
一、为学何
二、为何学
三、如何学
校正方向，选择坚持
一、让自己的大学生活更有价值
二、改变一个坏习惯永远不怕晚
三、选择了，剩下的就是坚持不懈地努力下去
四、走好人生关键的几步
向着理想的方向，一路前行
合理规划，逐步推进
一、大一探索适应：立足专业，夯实基础
二、大二扩展加强：科学规划，个性发展，定向提高
三、大三决策选择：学思结合，知行合一，分化冲刺
四、大四执行选择，充分准备，平稳过渡
过来人的点滴分享
一、正视现实，不在学校名气上过多纠结，理清奋斗目标
二、认真军训、重视锻炼
三、大学生活要懂得规划
四、在大学的生活中懂得和他人相处
学习恒久远
立志在当前
一、坚定理想，志向远大
二、锤炼品质，健全人格
三、刻苦学习，持之以恒
四、热爱集体，崇尚付出
思路决定出路，行动实现梦想
一、思维决定思路，思路决定出路
二、在提高能力的同时增强实力
三、梦想引领未来，实干成就梦想
关于大学里的学习之辩
如何做一名合格的学生干部
第一，要明确什么是学生干部
第二，做好一名学生干部应当具备的素养
贫困是一所最好的大学
“穷”且益坚，不坠青云之志
天行健，君子以自强不息
艰难困苦，玉汝于成
滴水之恩，当涌泉相报
勿以善小而不为，勿以恶小而为之
第一，学习知识是大学生的基本职责
第二，知行合一是对大学生的重要要求
第三，锤炼意志品格是成长成才的重要任务
我的分数我做主
一、爸妈，这是我的成绩单
二、每个人都有一份向往的成绩单
三、我的分数我做主
第四章：安全
生活
大学生必须懂的六句话
第一，人生会面临很多的选择，要么选择喜欢的，要么喜欢选择的
第二，成功是做一般人不愿意做的事情，做一般人不敢做的事情，做一般人做不到的事情。
第三，学会“两吃”，一能吃苦二能吃亏；常去“两场所”，一去图书馆二去体育场
第四，有时候，沟通比做事更重要
第五，当不知道明天该做什么的时候，那就坚持做好今天的事
第六，做自己不愿意做但又必须做的事，不做自己想做但不应该做的事情
做人做事做学问
梦想责任助飞翔
一、学会做人
二、学会做事
三、学会学习
相信自己，用心去飞
聊聊文艺范儿辅导员与我的工科学生
一、实习的问题
二、个人选择问题
三、交流的问题
珍惜现在
把握未来
致君书：青春不是年华
30年代：《断章》的青春智慧
50年代：《致青年公民》的青春能量
70年代：《热爱生命》的青春热血
90年代：《青春》的青春淡泊
学生宿舍防盗治理的那点事
一、案例
二、分析和启示
关爱生命，学会生存，快乐生活
一、关爱生命
二、学会生存
三、快乐生活
坚定你的选择
第五章：人际
情感
恋爱心理学，一个都不能少
校园恋情：选修课？必修课？
原因一：爱情不是计划出来的
原因二：寂寞不是“恋爱”的借口
原因三：“爱情”不是虚荣
原因四：年轻不能承受之重
爱情花开：如何将爱情进行到底？
第一招：始终将欣赏进行到底
第二招：给彼此空间和时间
第三招：将尊重和自重进行到底
第四招：将包容和宽容进行到底
第五招：将体谅和关怀进行到底
为了遇见你
关于爱情，一位辅导员想对你说
让我们来谈谈爱情
愿得一人心，白首不相离——爱情，不要急着开始
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴——爱情，不要过于卑微
在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝——爱情，不要害怕失去
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮——爱情，不要忘掉责任
毕业离别的絮叨：生命不息，“逆袭”不止
严格，也是一种爱
青苹果
第六章：心理
健康
学会“带着镣铐跳舞”
大学，我将与你们一起走过
微笑向阳，陪伴成长
明确目标：合理规划你的大学
积极调整：顺利度过新生适应期
练就真本领：重视大学学业
珍惜大学友情：正确处理人际交往
微笑向阳：陪伴和见证成长
学会放下
轻装上阵
一、放下脆弱
二、放下自卑
三、放下懒惰
四、放下抱怨
珍爱生命，感恩生活，学会生存
一、大学里你可能会遇到的困境
二、我对生命的体验
三、对大学生的建议：珍爱生命，感恩生活，学会生存
四、当你遇到困境的时候，有以下几点建议
五、结束语
前进的路上也需要释压
一名辅导员的中国梦
爱先于恨，且重于恨
领悟真善美
保持乐观积极的心态
家庭经济困难的学生，不贫困
找回学习的心理动力，激发改变的内在潜能
用心做，谁与争锋
一、80后辅导员的思想行为特点
二、90后大学生的思想行为特点
三、辅导员岗位让我自身成长的感悟
第七章：考研
就业
坚守人生信念绽放绚烂青春
首先，想和大家谈谈以后的人生
其次，要祝贺大家
再次，要感谢大家
最后，和大家表示歉意
实习到底“习”什么
一、养成职业化的工作态度
二、积累职业化的工作技能
三、掌握职业化的行为规范
四、了解职业化的行业标准
站在十字路口，你选择好了吗？
让毕业生找工作犯难的那些事
求职路上，心骚动，不如人行动
留个微笑给自己，把压力化作力量的源泉
一、要强身健体，不要透支健康
二、要注重方法，不要漫无目标
三、要持之以恒，不要半途而废
考研英语复习之我见
和这个世界谈谈我的学生
毕业后，我们仍需脚踏实地，逐梦前行
一、要坚守自己的理想
二、要有苦行求真的毅力
三、要有敢为人先的勇气
第八章：感恩
奉献
激扬青春志，成就中国梦
青春·责任·感恩
一、我的青春我做主
二、责任与青春同行
三、感恩有你
大学，究竟该怎么读？
一、我的大学我做主
二、我的未来不是梦
三、朋友一生一起走
四、感恩的心，感谢有你
大学生学习重在实践“止于至善”
不要忘了“本”
诚信，考验你的人生
一、明白诚信的魅力及诚信对我们到底有多重要
二、认真复习，端正考试态度，以平常心看待成绩
三、诚信人生处处应考，在未来的生活中继续以诚为本
成长从点滴开始
一、在今后的日子里不要觉得什么事情都理所当然
二、在今后的日子里不要觉得什么事情都无所谓
三、在今后的日子里不要把这个社会想得太过复杂
大学生：请远离懒惰，做一个有良心的人
一、带着良心走进大学，带着收获走出大学
二、专业无冷热，能力有高低
三、不要米汤盆里坐，糊里糊涂地过
四、少在寝室玩游戏，多去图书馆看书
五、扬长避短，调整自己的性格
六、大学校园是舞台，锻炼机会不容错过
七、多做好小事，再做成大事
八、做勤快人，请和懒散说再见
九、权衡利弊，不让恋爱影响自己的前途
十、心胸开阔，做一个健康的人
路上偶遇，及感想两则
莫愁前路无知己
一、毕业倒计时，人生正开始
二、哀哀离别情意浓，文明离校最贵重
三、规划未来蓝图，走好人生道路
四、离校进出人员频，防盗防骗是关键
五、常回老家看看，陪陪年迈的父母
后记