*中医就是中国人的生活方式把中医变成每日的生活习惯,我们的身体就能不知不觉被维护和改善*北京卫视《养生堂》特邀中医学者喜马拉雅播放量破1.3亿次、34.3万人订...
《黄帝内经:胎育智慧》一书中,曲黎敏从生命孕育之前、之中,到生产、幼儿护理和教育,以中医的智慧详细讲述了从怀到生,再到养的
《大道显隐:李经梧太极人生》通过李经梧弟子和友人的回忆,讲述、通过当代学者和武术名家的研究。真实展示了其身世、人品和武功
龟蛇气功,属吐纳派养生功法,兼有导引特色。该功法由周稔丰整理编写而成,发表于1988年。本功法效仿蛇身活泼,骨关节灵通,盘旋
《深入理解Java虚拟机:JVM高级特性与最佳实践(第3版)》内容简介:这是一部从工作原理和工程实践两个维度深入剖析JVM的著作,是计
《内在的星空:余秋雨人文创想(2020版)》内容简介:秋雨散文风靡华人世界,且多年不衰,本书撷取了余秋雨二十余部名作精华,分为
潮式养生靓汤 本书特色 本书的作者是一名资深潮菜名厨。在这本以潮式汤为主角的烹饪书中,作者将自己多年掌勺经验总结的潮式靓汤汤谱以及民间汤水精选献上。全书分为清解...
《久坐不伤身》内容简介:每天在办公桌前坐八小时以上,却只有两三个小时的工作效率,其余时间都难以专心。坐下不久就开始肩颈酸、
《黄帝内经:四季不生病的智慧》从传统中医的角度,结合作者多年的养生心得,以通俗易懂的语言将生活中的细节与四季养生之道贯穿起
本书面对关心健康的大众读者,分别介绍了能够缓解头痛、肩膀僵硬、疲劳等不适症状的“身体症状篇”,具有提升免疫力、排毒、减肥
从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师,LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完,没有讲到的更有效的方法,在这本书里一次教给你!
《变美变瘦:代谢力决定》内容简介:当你保养品越买越贵,却发现效果不如预期;明明只喝水,还是胖;体力变差,容易觉得疲劳,可能
《简快身心积极疗法(李中莹2019新版)》内容简介:简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立,是一套提升自我心理素质以及帮助
《情商高的女人》内容简介:畅销书《做个会表达的女人》作者、台湾新生代两性教主魔女shasha新作! 真正情商高的人都不为“合群”,
《5分钟通便》教你了解便秘常识,帮你走出便秘的误区,最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们
《周恩来在重庆》内容简介:《周恩来在重庆》反映周恩来1938年底至1946年5月在重庆南方局将近9年的战斗生涯。周恩来总理为中国人民
决定一生健康的最佳营养饮食 内容简介 本书告诉你健康饮食必须从注重平衡饮食开始,要做到这一点,首先必须了争各种食物的营养特征、养生食疗的功效、饮食宜忌等基础知识...
《女人有底气才从容》内容简介:享受当下、期待未来,既能够因当前的风景而动容,也能够冲着远方微微一笑,然后勇敢前行。这是一本
《管好体温,不生病》简介:现代生活中存在很多引起冷的因素,例如空调、天热吃冷的食物、运动不够使得身体热能不足等,而长期让身
《世界上最有效的减肥方法》适合那些备受减肥痛苦的人,尤其需要成功案例的鼓励。《世界上最有效的减肥方法》用别人减肥的真实案