食物的真相 本书特色 这本书源自于英国bbc的同名节目,涉及世界各地50位营养学家、医师与专家。本书为你揭开食物的真相,让你看到食物在你体内运作的情形及其对身体...
《把思考作为习惯》内容简介:在这个复杂性丛生的时代,什么才是让人脱颖而出的重要能力?什么才是让我们应对今日巨变的本质法理?
本书是一本用于治疗边缘性人格障碍的技巧训练手册。本书的作者即辩证行为疗法的创始人玛莎·林内翰博士。辩证行为疗法在治疗边缘
《情绪,请开门》内容简介:以自己受伤为代价让别人舒服,情绪爆发却让问题变得更糟糕,想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚;分离令人
特效经穴按摩速查图典 本书特色 健康大讲堂编委会主编的这本《特效经穴按摩速查图典》系统地介绍了中医基本的经穴理论知识。一书在手,使您对于经穴按摩基本操作一目了然...
自调自养:中医常见病自疗专家讲座 本书特色 一个忠告,一种方法,一点帮助,一片真情。现代人十分注重医疗保健,每当得病的时候,特别想了解疾病的详情。为解人们迫切愿...
居家小药膳。补肾壮阳 内容简介 中医学认为“药食同源”,药即是食、食相当于药,两者同源、同根、同用、同效。根据中医药理,许多小药膳或有明目、乌发、益智、安神、美...
食物相克与相宜速查手册 本书特色 精选100余种常见食物,分析营养、功效,解析1000余组食物搭配宜忌,拓展食物的选购、清洗、储存、烹饪小知识,介绍46种常见疾...
国学大师的养生智慧 本书特色 那些在国学经卷中的漫步者,用自己的生命采撷着硕果,这些果实滋润着后辈也成就了他们令人仰止的丰富人生。撇开学术不论,回归他们普通的日...
肠体操:便秘畅通术 内容简介 本书内容包括:序:在英国享有盛名的汉斯布鲁克式肠体操的惊奇效果、不需要做7分钟以上、快便规律的提示、便秘与健康的关系四大部分。 肠...
《生命的礼物:关于爱、死亡及存在的意义》内容简介:我们都曾经、正在或将要面临所爱之人的患病离世。当鹣鲽情深、相濡以沫的伴侣
《妄想的悖论》内容简介:自我欺骗会对我们、我们的社群、我们的地球造成难以计数的伤害。但既然如此,为何自我欺骗现象又普遍存在
《掌控精力》内容简介:跟几年前相比,现在做事情时总是很难集中注意力。”“虽然做的还是跟以前一样的工作,但大脑更容易感觉疲劳
单桂敏灸除百病:2:老医生不藏私的健康心得 本书特色 “灸百病,保健康,养阳气,活天年!”——39网友chll-0-2000“知艾者福,擅艾者寿。灸出健康,灸出...
健康养生堂-艾灸温养百病消 目录 Part01健康“艾”中来01应手而愈,初识艾灸家有艾草燃着香,不用医生开药方认识艾草、艾绒和艾条借助工具施灸02自己动手,正...
养生要养肾阳 内容简介 阳气是人生存之本,本书从“人生立命,全在坎中一阳”的观点出发,说明肾阳在生命中的重要性,并从调理五脏六腑、调理饮食、调理情志、利...
路氏四季养生经-国医大师养生家用说明书-免费赠送路老独家养生秘法路氏八段锦光盘 本书特色 传承国医大师养生精粹,揭秘百岁老人长寿秘笈!国医大师路志正的独家养生秘...
一本深入浅出的工具书,以漫画结合文字,针对不同人群的肥胖类型,不同领域的权威专家给出实操性解决方案。护封:迈向S身材,快看
《异类:不一样的成功启示录(新版)》内容简介:《异类》带我们走进了成功人士的世界,意外揭开一连串令人惊异的统计结果:英超联
《自信是一种能力》内容简介:“你容易放弃吗?”“你经常怀疑自己吗?”“你认为自己不值得被爱吗?”“即使你没有做错什么,你也