学会喂给孩子“心理营养”,真正实现育儿轻松又高效。
父母在孩子0-7岁时要做的*重要的事情
——给孩子足够的心理营养!
超过十年时间,一万多个个案,全部以“心理营养”为核心,解决父母育儿中遇到的各种难题!
为什么我们处理完孩子的**个偏差行为,第二个很快又会出现?孩子肯定知道偏差行为只会给他们带来排斥和厌恶,为何还是乐此不疲?
林文采博士认为,作为一个人,生命的原本状态,必然是渴望人见人爱,被人喜欢和接纳。出现上面的问题,合理的逻辑必然是:孩子需要比得到别人的喜爱更为重要的一些东西,这些东西也必然是人类赖以生存的基本东西,如果它不是食物和水——我们称为生理营养的东西,那么,它是什么呢?
经过十多年时间,在积累了超过一万个个案后,2001年,林博士提出了“心理营养”的概念。一个人7岁前,他所需要的心理营养如果没有得到满足,他的一生都会处在寻找当中,并会因缺乏和寻找而带来各种问题。令人惊奇和兴奋的是:只要父母亲开始加强对孩子的心理营养,孩子的生命就真的如同得到了滋养,生命的“五朵金花”就能粲然绽放。
正如身体的健康需要物质营养,
孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。
在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。
本书中,作者阐述了“心理营养”的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合“心理营养”的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。
五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你*重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。
生命中的“五朵金花”:爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。
12个方面的问题:安全感•情绪管理•性格难题•行为偏差•社交与社会化•夫妻关系•妈妈的自我成长和支持•父亲养育•隔代养育•性教育•疑难表现•其他生活琐事
●父母都希望孩子能够健康成长。可是,我们也许不知道,就像需要身体营养一样,孩子在不同的年龄阶段,还需要不同的心理营养。如果幼年时孩子没有得到足够的心理营养,在其后的一生中他都会不断寻觅,并因此引发各种状况,直到找到曾经缺失的心理营养。
●我们常喜欢为孩子做我们“认为”*好的事情,而实际上,一个稳定平和的妈妈只要做到陪在孩子身边,观察孩子需要什么,然后满足他,就是孩子安全感的*好来源。
●如果说在安全感的给予方面,妈妈比爸爸更重要。那么在肯定和认同这个部分,爸爸的重要性要大过母亲。……满3周岁的女孩开始对爸爸有大量的需求,她很希望多和爸爸在一起,希望得到爸爸的肯定、赞美、认同,希望爸爸对她说“女儿很漂亮”“女儿很乖”“爸爸很喜欢这个女儿”……如果孩子对爸爸的这些渴望得不到满足,就比较容易感觉失落,然后用吃来填补。
●就像其他任何生物一样,人是跟着自己的生命本质去发展的,而原本所具备的生命力一定会提供足够的能量,供他展现自己生命的本质。但如果情绪太多、内在干扰太多,生命力的消耗就会太多,这就意味着,孩子不能用他所有的生命力来学习、行动、跟人交往、调整自己、得到自己想要的东西……
●现在很多孩子被贴上胆小、退缩的标签,是因为成人世界的竞争性过强,造成我们太过焦虑,生怕孩子吃亏,怕孩子因为让步输掉自己的竞争力。也可以说,这是攀比的心态造成的。所以,放松一点吧!别把自己的焦虑传染给孩子。
●爸爸*擅长的事情,的确不是怀抱年幼的孩子,但这并不代表爸爸不需要陪伴孩子。爸爸*好的陪伴就是陪孩子游戏,在游戏、玩耍的过程中,让孩子感觉到“爸爸喜欢我”,从而获得价值感的认同。而这个过程中,妈妈也需要承担起为他们创造沟通机会甚至担任桥梁的角色。
●不同的孩子会发展出不同的、与妈妈连接的方式,比如拉着妈妈的衣角,比如一直看着妈妈,比如像你的女儿一样,闻妈妈身上的味道,有时候孩子在妈妈身边绕来绕去也是在试图嗅妈妈的味道。孩子还会寻找另外一些连接的方式,比如抱着有妈妈味道的枕头、毛巾、衣服。因为妈妈不可能24小时都在身边,孩子就会移情到这些温暖、柔软的东西上。
林文采:林文采博士:马来西亚籍华人,美国心理辅导学博士,美国临床辅导学博士。著名亲子专家,马来西亚萨提亚中心首席导师,中国NLP学院萨提亚首席专业导师。
从事辅导25年,担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。林博士以美国心理学博士的功底学习萨提亚模式,是目前不可多得的理论架构与个案治疗并重的萨提亚导师。
伍娜:自由撰稿人,长期为《父母必读》《父母世界》《我和宝贝》《好主妇》《妈咪宝贝》《菁》等多家育儿杂志供稿。现供职于游戏力工作室。
做最好的老师 目录 [序言][**章]爱是永恒的教育理念激情燃烧的岁月,教师职业选择了我愧在初为人师童心是师爱的源泉爱心是好教师的基本条件教师的尊严是学生给的教...
好爸爸胜过好老师 本书特色 爸爸是朋友、是玩伴、是师长,是孩子成长的力量,父亲教育的差异,深刻影响孩子的一生。东子是一位“父亲教育”的热情倡导者,又是父教理念的...
妈妈的心灵课-孩子.家庭与外面的世界 本书特色 亲子尤其需要做自己! ——本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通,才是*好的亲子教育模式。 《斯波克...
《幻夜月公馆6》内容简介:小米被带到了乌鬼精舍,还见到了梦中的迦蓝。他们想要做什么…… 神起果子:现为《花样》少女漫画半月刊
做人与做事-家庭版 本书特色 《做人与做事(家庭版)》:换位思考化解家庭干戈,知心寄语伴随一生成长。卢勤——永远的“知心姐姐”。父母学堂·全力打造一支由知心姐姐...
《卡尔·威特的教育》内容简介:这是一本关于儿童教育的奇书,在世界教育史上举世无双。相信所有关心孩子早期教育的爸妈和相关人士
优秀儿童的黄金时间表-揭开孩子优秀成因之谜 本书特色 一张彻底改变孩子命运的时间表日本、韩国、新加坡教育类超级畅销书作者历经十余年跟踪调查五万多名儿童的学习行为...
孩子.我们一起读书吧 本书特色“你或许拥有无限的财富,一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有,我有一位读书给我听的妈妈。”—— 史斯克兰吉利兰 美国诗...
当好爸爸有一套-我这样培养杨心龙 本书特色 中央电视台及各地方卫视专题报道300万字培养日记的萃选精华感动万人的亲子故事当好爸爸有一套-我这样培养杨心龙 内容简...
中国家长的误区 本书特色 作为父母,必须拿出他们全部的爱,以及全部的智慧和所有能力,才能培养出一代伟大的人来。 ——毕加索世间伟大的人为什么这么少,其原因是他们...
大生活系列:聪明宝宝营养食谱大全 内容简介 千万个妈妈极力推荐的经典宝宝食谱●您还在为宝宝该吃什么而烦恼吗?您是否在为宝宝不肯吃饭而全家总动员?本书为0~6岁宝...
《成事:冯唐品读曾国藩嘉言钞》内容简介:★成功不可学,成事可学。人生在世,必须成事。★冯唐首部管理著作,集合曾国藩、麦肯锡
家长不要做的35件事 本书特色 ●三个斯坦福本科生的母亲陈美龄*新*具实操性的家庭教育书●获得加拿大多伦多大学社会儿童心理学本科、美国斯坦福大学教育学博士的科学...
和孩子划清界限-成功训育儿童自律的法宝 本书特色 《和孩子划清界限:成功训育儿童自律的法宝》一书通过讲述生动感人的真实故事,加上细致深入的推理和分析,探讨父母潜...
西方成功家庭教育 本书特色 影响美国近一个世纪的教子书,人类出版史上第三大畅销书,亲子共读(0-18岁)。 这本书自美国19世纪出版以来,至1920年的75年时...
魔法诱惑Ⅱ—世界魔术冠军刘谦著 本书特色 《魔法诱惑2》一书登上各大排行榜的畅销书,“谦售会”现场表演场场爆满。知名艺人,知名魔术师及资深电视制作人倾力推荐。 ...
健康营养月子餐500例 本书特色 《健康营养月子餐500例》:科学讲补,提高新妈妈月子期营养为新妈妈精心打造全面、科学的营养月子餐、轻松掌握坐月子的饮食原则、近...
生活场景中的教子智慧-你最想要的教子书 本书特色 决定孩子一生的82个场景,成功的父母都明白新浪家教博客超爆人气博主之力作中国陶行知研究会会长朱小蔓作序推荐生活...
留学英国攻略-一个人的精彩英国 本书特色 你想去英国留学吗?那不妨来看看这本《留学英国攻略:一个人的精彩英国》。作者魏莱以自己的亲身经历为广大英国留学人员提供留...
陶宏开解救网瘾孩子 内容简介 他,是网瘾孩子家长的救星他,是被人们称为“网瘾克星”他,创造了戒除网瘾的神话为什么有许许多多的孩子深陷网络不能自拔?为什么有千千万...