地面打斗-以色列国防军格斗技术全解-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

地面打斗-以色列国防军格斗技术全解内容简介

本丛书是全球首套全面系统介绍“军用马伽术”的中文版体育科普图书。
这是一套关于以色列国防军的格斗技术丛书，全面系统地介绍了以色列国防军格斗技术体系，配以3d图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的格斗技术动作。

地面打斗-以色列国防军格斗技术全解本书特色

krav maga （马伽术）是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫防身的优秀格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于第二次世界大战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征，被各国军事格斗界公认为当今世界*实用格斗体系之一，深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。
本丛书主要介绍了以色列国防军格斗术的系统格斗技术，包括徒手格斗、擒拿脱解、刀棍攻防、地面打斗、防暴应用等。全书彩色印刷，配以3d图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的技术动作。

地面打斗-以色列国防军格斗技术全解目录

**章地面打斗的初级阶段 / 001**节踢击倒地者 / 004第二节正确的跌扑与翻滚 / 010第三节倒地后的基本防御姿势 / 037第四节地面上的移动 / 040第五节倒地后的踢击 / 046第六节由地面站立起来 / 067第七节将战斗引入到地面阶段 / 074第二章骑乘位攻防技术 / 093**节骑乘势基本姿势 / 095第二节由骑乘势展开打击 / 097第三节由骑乘势展开降服 / 106第四节骑乘下位的防御方法 / 111第五节被骑乘后如何逃脱 / 119第六节由骑乘势站起来 / 132第三章防守位攻防技术 / 135**节封闭式防守基本姿势 / 137第二节由被动防守展开打击 / 139第三节由被动防守展开降服 / 147第四节由封闭式防守转换到其他位置 / 159第五节在封闭式防守中实施攻击 / 167第六节陷于封闭式防守中的应对措施 / 171第四章侧控位攻防技术 / 179**节侧位控制基本姿势 / 181第二节由侧位控制展开打击 / 185第三节由侧位控制展开降服 / 196第四节针对侧位控制进行防御反击 / 203第五节由袈裟固控制下逃脱 / 208第六节由侧控上位转换到其他优势位置 / 217第五章背后位攻防技术 / 223**节背后控制基本姿势 / 225第二节由背后控制展开打击 / 227第三节由背后控制展开降服 / 231第四节由背后控制中逃脱 / 244第六章防御武器攻击 / 249**节防御短刀攻击 / 251第二节防御短棍攻击 / 267第三节防御枪支威胁 / 273后记 / 281