本书详细介绍了高血压患者的黄金饮食原则,降压食材、降压中药材和忌吃食材,让高血压患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并制订了防治高血压的营养食谱,还给出了防治高血压各类并发症的食疗药膳,帮助读者通过饮食科学防治高血压,顺宜而吃,避忌而行,合理规划自己的饮食。本书图文并茂、内容丰富,介绍的方法不但效果显著,且易学易用,非常适合高血压病人自己在家进行保健,具有一定的出版价值。
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牧铃,40年前真的干过牧童,领着一群奶牛和两头牧犬,在南方的山区牧场兴高采烈地度过了少年时代。后来,当衣民当工人当教师……眨眼之间自己成了"爷爷",回头望望,最...
Despite the rapid spread of Buddhism the historical origins of Buddhsit thought ...
张庆捷,山西省考古研究所研究馆员、博士生导师、国务院特殊津贴专家,兼任中国社会科学院古代文明研究中心特聘研究员、山西省北朝文化研究中心主任、北京师范大学历史学院...
加里·陶布斯(Gary Taubes)美国著名科普作家,哥伦比亚大学新闻学硕士,哈佛大学应用物理学学士。三次获得美国科普作家协会社会科学新闻奖,是约翰逊基金会健...
本书以翔实的案例和独到的见解,向大家展现了一个产品创新的世界:什么样的人,在怎样的条件下,如何为他们瞄准的用户开发创新型的产品和服务,这些人是怎样成为“新型创新...
常书欣:山西人氏,国内警匪、刑侦题材代表作家。2016年,常书欣的代表作《余罪》畅销100万册,引发了阅读狂潮。2020年,有感于现实生活中的诈骗愈演愈烈,他进...
A bright, science-minded boy goes to the beach equipped to collect and examine f...
本書特別之處,除了教你以輕鬆好玩簡單的方式學習催眠以外,更讓我們明白在我們在出生時,就已經內建了催眠APP軟件,輕鬆學習、運
传统之路,如佛教、基督教、伊斯兰教,以及印度教,已广为人知,世所公认。第四道作为一个古老的传统已经存在很久了,却鲜有人知,仅以外在形式被隐晦地表述过。所有这些道...
有机水果园丁 本书特色 现在健康生活成为了我们*关注的问题之一,食品的健康问题也一直困扰着我们。水果是健康生活中不可或缺的一种食物,它可以带给我们无尽的营养,然...
全球曾一度服膺的自由主義民主政治現今陷入危機,民粹主義乘勢而起。民粹主義並非意識形態或政治體系,而是芸芸「做政治」的形式之一。它於近年突圍而出,建立全新的集體行...
精彩摘录你创生一个屁,同样也是将结肠里未完全消化的食物转换成肠内之气,然后将这些气从一个小孔里排出。这个小孔外覆盖着脂肪
作品目录第一卷 塞上枕戈第二卷 河湟开边第三卷 开封风云第四卷 南国金鼓第五卷 汴梁烟华第六卷 九州惊雷第七卷 宰制天下
高木直子1974年出生于日本三重县,插画家,身高只有150cm。初中一年级时,为美术课本中班本•沙恩的画所感动,糊里糊涂地立志成为一个画家。美术设计学校毕业后,...
生活是不是就像一连串不可能尽到的义务?时间规划是不是永远不靠谱?工作或者不工作的时候是不是都会感到内疚?是不是在害怕受到评判而被别人发现自己不够资格?不满足吗?...
书摘第一阶段:轻率鲁莽的思考者你是个轻率鲁莽的思考者吗?所有人在诞生时都是轻率鲁莽的思考者,而绝大部分人在离开这个世界的时候依然如此,因为对于思考在我们的生活中...
作品目录导言辩证行为疗法:治疗概述1承受痛苦的基本技巧2承受痛苦的高级技巧:改善现状3掌握正念的基本技巧4掌握正念的高级技巧
儿童牙科教授,科普大V@华西坝薇薇阿姨倾情推荐来自前法国资深口腔科医生30年从业经验收下这份超具性价比的护齿锦囊,让牙齿成为健康的终身盟友吧◎ 编辑推荐✦ 牙龈...
钟钟山,名泰,字钟山,以字行,别号待庵,1888年生,江苏南京人。钟钟山早年留学日本,毕业于东京日本大学。1906年学成归国,应两江师范学堂监督李瑞清之聘,任日...
(日)原田秀司,日本平面设计师协会会员。1974年生于东京都,东京大学工学部毕业。曾在网站制作公司担当设计总监。目前为自由职业者,从事网页设计与运维工作。