界限感

界限感

作者:凌岚

出版社:古吴轩出版社

出版年:2016-1-1

评分:6.3

ISBN:9787554606056

所属分类:行业好书

书刊介绍

内容简介

凌岚,精通行为心理学,对人格解析也有深入研究,明确提出了“界限感”这一影响人际交往的关键因素,并给出了切实可行的指导方法。已出版畅销书《做内心强大的自己》。

作品目录

第一章 最好的关系,是亲近地保持距离
/最好的关系,是亲近地保持距离
/把握自我边界,别因自我认同感而失去理性
/迁怒,损人不利己
/炫耀,碾压了别人的尊严,也失去了他们的认同
/别在自己的主场丢盔卸甲,独立人格让你获得爱与尊重
/给对方一点空间,就是给自己一份心安
/少一些计较,大气的人才受欢迎
/先考虑他人的感受,再决定要不要开口
/能随手解决的摩擦,没必要小题大做
第二章 “情感绑架”是毁掉所有关系的根源
/无能的人最喜欢用交情“绑架”别人
/谁都没有义务迁就你的过分
/你还没重要到值得他关注的地步
/强人所难,怎么能愉快地做朋友
/别太把自己当回事,没人愿意看你摆架子
/过度热情反而让人对你敬而远之
/不要为了任何事去讨好任何人
/做了中间人,就要当心受夹板气
/放得下脸面,自然更有情面
/玩笑太过火,害了自己伤了别人
第三章 守住自己的本分,不苛求他人的情分
/别人不想帮你,也许是因为你太无知
/你所认为的不公平,在别人眼里可能很正常
/其实,大多数人并不在意你
/隐私这种事,别泄露自己的,也别过问他人的
/需要跟别人协作的时候,请不要孤立了自己
/多嘴的人,走到哪里都惹人厌
/吃亏是福,总是吃亏哪来的福
/你可以对上级的不合理要求说“不”
/世上没有绝对的事,说话要留有余地
第四章 不打扰,是你与别人最好的相处方式
/请不要把你的秘密告诉我
/他人的人生,你碰不起
/别人不是你,不要过于苛求
/别成为那个毁掉生活情趣的人
/每个人生来都有价值,不要小瞧任何人
/太过高调,反而会让自己的人缘变差
/用沟通解决杀伤力比较弱的流言
/他人的嘲笑,何必放在心上
/你吃的都是不懂拒绝的亏
/别让自己的犯迷糊变成招人烦
第五章 如果没有界限,关爱也会变成伤害
/把好脾气留给亲近的人
/与爱人以外的人保持恰当的距离
/爱人如沙,握得越紧失得越快
/暧昧,你玩不起
/遇到对你没兴趣的人时,请你识趣
/不要从人情世故的角度看待伴侣
/爱情不是你的全部,生活才是
/幸福靠心感知,不需要秀给谁看
/再亲密的人,也忍受不了你过度猜疑
第六章 不是你的圈子,就别忙着挤进去
/不要忙着挤进别人的圈子
/找准位置,不妨碍别人,也不拘束自己
/从成熟的角度接纳别人的批评
/完美的人际关系从玩转朋友圈开始
/别让金钱“逆袭”了朋友圈
/看人说话并不是羞耻的事
/误会,往往会给你一道致命伤
/太精明的人只会耽误自己
/不管多么敬重上级,也不要任其摆布
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作者简介

凌岚,精通行为心理学,对人格解析也有深入研究,明确提出了“界限感”这一影响人际交往的关键因素,并给出了切实可行的指导方法。已出版畅销书《做内心强大的自己》。

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