身体从未忘记

身体从未忘记

作者:[美] 巴塞尔·范德考克

出版社:机械工业

出版年:2016年3月

评分:9.8

ISBN:9787111532637

所属分类:历史文化

书刊介绍

《身体从未忘记》内容简介

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。除此之外,他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法,巧妙地将人们的身体和心灵(以及他们的思想和情感)联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的,并为心理治疗界带来了新的可能性。
作者:(美)巴塞尔·范德考克

作品目录

赞誉
推荐序
译者序
序言
面对创伤
第一部分
创伤的重新发现
第1章:越战士兵的经验教训
第2章:理解心智和大脑的革命
第3章:窥视大脑:神经科学的革命
第二部分
创伤中的大脑
第4章:逃生:生存的解剖学
第5章:身体与大脑的连接
第6章:失去身体,失去自我
第三部分
儿童的心智
第7章:调和波长:依恋和情绪调谐
第8章:困于关系之中:忽视与虐待的代价
第9章:与爱何干
第10章:发展性创伤:隐藏的蔓延
第四部分
创伤的印记
第11章:发现秘密:创伤性记忆的问题
第12章:难以承受的记忆
第五部分
康复之路
第13章:疗愈创伤,拥抱自我
第14章:语言的奇迹和暴政
第15章:放下过去:眼动脱敏和再加工(EMDR)治疗
第16章:瑜伽:在身体中栖息
第17章:自我的领导力:拼起碎片
第18章:填补空洞:创造结构
第19章:重新连接大脑:神经反馈治疗
第20章:找到你内心的声音:内在的韵律和戏剧
后记
需要做出的选择
附录
关于新增“发展性创伤障碍”(developmental
trauma
disorder)的意见
资料来源

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