《五元家教法：好父母的必修课》内容简介

本书把父母的教育素养分为五个方面：现代的教育理念、科学的教育方法、健康的心理、良好的生活方式、平等和谐的关系。作者从这五个方面着手，整理出五元家教法，为父母提供了提高父母教育素养的具体方法。
孙云晓，中国青少年研究中心研究员、家庭教育首席专家，中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长，北京师范大学兼职教授。曾被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。他的作品曾获中国图书奖、全国“五个一工程”优秀图书奖、全国优秀畅销书奖等。

作品目录

总序
写在前面：父母教育好孩子的秘诀是什么
引言
做好父母需要自觉地持证上岗
第一章：现代家庭教育需要现代的理念
一
给孩子“真爱”
（一）父母对孩子要有“真爱”
（二）“真爱”的前提是理解和尊重
（三）怎样的爱才算是真爱
二
以开放的心态养育孩子
（一）将科学探究精神融入现代家庭教育理念
（二）和“数字土著们”分享e时代生活
（三）带孩子看看外面的世界
三
与孩子一起成长
（一）孩子的世界比父母更宽广
（二）向孩子学习
（三）终身学习才能与孩子共同成长
第二章：儿童教育最需要科学的方法
一
教育孩子的前提是了解孩子
（一）每个孩子都是唯一的，但选择不是唯一的
（二）扬长补短，因势利导
二
走极端的教育是危险的
（一）培养“两颗种子”都发达的孩子
（二）高水平的父母关注孩子主动性的培养
（三）高水平的父母懂得培养孩子自制力的重要性
三
让孩子在体验中快乐成长
（一）生命的体验
（二）游戏的体验
（三）在大自然中的体验
（四）日常生活中的体验
（五）野外生存的体验
四
父母是孩子最好的榜样
（一）教育者首先要以身作则
（二）做以身作则的好父母
五
性教育是孩子的必修课
（一）性教育的缺乏会带来严重的后果
（二）性教育要讲求方法
（三）性教育是爱的教育
第三章：父母心理健康最有利于培育孩子的心理健康
一
心理健康的十二字秘诀
（一）认识自己
（二）接纳自己
（三）控制自己
二
自信的孩子才能健康成长
（一）父母的接纳才能让孩子心里充满阳光
（二）要让孩子相信自己是好人
（三）好方法成就孩子的幸福
三
抗挫折教育不可或缺
（一）无批评教育是伪教育
（二）爱孩子就要敢于对孩子说“不”
（三）怎样对孩子说“不”
四
父母的良好心态如阳光一般珍贵
（一）梦想破灭最容易让孩子绝望
（二）亲近大自然是增长人生智慧的捷径
（三）让孩子内心的郁闷有个释放的出口
（四）不要做情绪失控的父母
第四章：良好的生活方式是成长的摇篮
一
好习惯成就幸福人生
（一）爱运动的孩子身心更健康
（二）改变网络成瘾的生活方式
（三）睡得好才能学得好
二
爱做家务的孩子成才率高
（一）多一些家务实践有助于孩子自理自立
（二）国外怎么培养孩子的劳动能力
三
让身体好成为教育的起点
（一）不爱运动的孩子没有竞争力
（二）认识体育运动的真正价值
（三）选择适合孩子的运动方式
（四）制订合理的家庭运动计划
四
阅读提升生命质量
（一）爱读书的孩子易成功
（二）读书要讲究方法
（三）帮助孩子爱上阅读
第五章：幸福源自平等和谐的关系
一
夫妻关系第一，亲子关系第二
（一）良好的夫妻关系培育孩子的安全感
（二）良好的夫妻关系是孩子未来家庭生活的榜样
（三）夫妻关系对教育子女的态度和方法会产生巨大的影响
二
没有秘密的孩子长不大
（一）隐藏秘密是孩子的天性
（二）信任是问题解决之道
（三）怎么理解和面对孩子成长中的秘密
三
好的关系胜过许多教育
（一）简单粗暴的关系导致严重的后果
（二）关系改变命运
（三）好的关系与好的习惯
四
父亲的作用不可替代
（一）中国普遍存在父教缺失的现象
（二）父爱对孩子的发展具有独特的价值
（三）到底怎样做才是一个好父亲
（四）孩子喜欢什么类型的父亲
五
好父母要教会孩子真正独立
（一）坚信“每一个孩子都是一座金矿”
（二）家庭教育是关键
后记