本书是“问天问地不如问博士”系列丛书之一,重点阐述了饮食、运动、起居、心理、按摩、药枕、敷贴、沐浴等自我疗法,内容通俗易懂,方法简便实用,适合广大失眠症患者及基层医务人员阅读,是失眠症患者手中**之宝典。
不再为失眠而烦恼健康专家告诉你……如何拥有好睡眠 一觉到天亮健康从科学睡眠开始
王强虎,主任医师,国内著名养生学专家,健康类畅销书作者,全国针灸临床研究中心陕西中心副主任。出版健康类图书100余种,其中30余种入选了“全国农家书屋工程”。其主要著作不但畅销于国内,还有多种图书的版权输出到其他国家及地区。其主持的《中国针灸交流通鉴》获得国家出版基金资助。“让每个人都健康的生活”是作者的恒久信念。
《YOU:身体使用手册3:留在年轻态》讲述我们快乐地按部就班生活着,直到有一天……各种疾病的症状像多米诺骨牌一样一个接着一个地
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《30天,让您年轻10岁》作者萧夏博士是世界顶尖的抗衰老预防医学专家,也是许多国际著名影星和社会名流的营养保健医师。他在全球创
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◆吃蘑菇消除疲劳,吃苦瓜改善脾气,吃猕猴桃缓解压力……营养学家教你通过食物调节身心机能,做一个科学健康的“吃货”!◆科学
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单桂敏灸除百病:2:老医生不藏私的健康心得 本书特色 “灸百病,保健康,养阳气,活天年!”——39网友chll-0-2000“知艾者福,擅艾者寿。灸出健康,灸出...
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《合适》内容简介:长久以来,用何种方式将东西交到最合适的人的手中,一直是经济学家致力解决的问题。在一般商品市场中,价格决定