人的心理是能够被“阅读”的,正如心理学家弗洛伊德曾说:“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴紧闭,但他的指尖却喋喋不休,甚至他的每一个毛孔都会背叛他!”虽然每个人都戴着面具,但每个人的心理仍然是有章可循的。生物学家和心理学家已经证实,我们的肉体和思想在生理上和心理上都是紧密结合在一起的,精神和身体就像是一个硬币的两面,互相影响、互为因果。当我们思考时,大脑会发生电气化学反应,头脑中的每一个想法都以这样或那样的方式影响着我们的身体。反过来,任何发生在我们身上的事情也会影响我们的精神活动,一个人的外表、姿势、动作和说话的语气。甚至一个眼神、一句叹息都在传达其内心的所思所想。
读心术是一门通过人的外在表现来探测人的心理活动的学问,是认识自己、看透别人和看透人性的学问,它在人们的人际交往中有着十分重要的应用。我们在与他人交流沟通时,即使不说话,也可以凭借对方的身体语言来探知他内心的秘密,对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。人们可以在语言上伪装自己,但身体语言却经常会充当“出卖者”的角色。有些时候,当一个人由于种种原因有意或无意地言不由衷时,他的身体语言早已经先于有声语言一步把他的真实想法透露给别人了。这也是为什么打电话说谎要比面对面说谎成功率高的重要原因。因此,读懂他人的身体语言,可以更准确地认识他人。在宴会中,你能通过吸烟与饮酒的方式来判断对方吗?在工作中,你的同事、老板与你匆匆擦肩而过,你能得到什么讯息?在商务谈判中,你的对手不自觉地摸了一下鼻子,你能得出什么结论?在男女交往中,你能准确判断自己在对方心目中的真实位置吗?所有这些,都可以通过读心术窥破天机,一眼看透人心,让你处处掌握主动。
翻开鸿雁编著的这本《读心术》,学习简单易学的读心技巧和全面实用的察人秘诀。
鸿雁编著的这本《读心术》是一部系统讲解读心术原理、方法和现实运用的大型图书。本书分为原理篇、方法篇和提升篇:原理篇通过观察身体反应、面部表情、感官特征等方面为大家介绍读心术的基本原理。方法篇详细介绍各种读心、识人的具体方法,如何通过一个人的外表、言谈、肢体动作、面部表情、行为习惯等方面了解一个人的内心,深入细致地分析一个人内心的真实想法和目的。*后,读心的目的是为了与他人更好地相处,在提升篇中为大家介绍了一系列了解他人的心理策略,有助于读者在职场、商场和生活中与他人和谐相处并顺利实现自己的目标和愿望。同时,在有些章节的*后我们精心配置了相应的测试题,有助于让读者通过测试更好地了解自己,有针对性地取长补短,成就完美的人生。
头脑中的每一个想法都会引发一连串的生理反应
咬嘴唇、摸鼻子、揉眼睛、摩擦前额、摸脖子、倾斜身体、抱手臂……这些动作都是我们一直在做的。你可以花一点时间观察一下周围的人,你会发现他们也经常做这些动作。可曾想过他们为什么做这些动作?又可曾想过你为什么会做这些动作?这些问题的答案就藏在我们的大脑里。
当你思考时,大脑会发生电气化学反应。为了让你产生一个想法,很多脑细胞必须根据相应的模式互相传递信息。如果你的大脑中存在既有模式,那么脑细胞就会按照这个模式产生与过往相似的想法。如果你的大脑中没有既有模式,你的大脑就会创建一个崭新的模式或者神经细胞网络,让你产生一个崭新的想法。大脑中的模式不仅会让你产生想法,同样会影响你的肉体,改变你体内荷尔蒙(如内啡肽)的分泌,引起自主神经系统的变化,例如呼吸急促、瞳孔大小的变化、血压升高、出汗、脸红,等等。
大脑中的每一个想法都以这样或那样的方式影响你的身体,有时候这种影响非常显著。例如,当你感到恐惧时,你的嘴唇会发干,涌到大腿的血液会增加,以便帮助你随时逃跑。有时候,身体所起的变化很细微,难以被察觉到,但是它们的确存在。例如:当你撒谎时,你可以尽量让自己保持“脸不红,心不跳”的状态,但是你还是会不敢直视对方的眼睛,这样看似不经意的回避,也是你无法避免的,它是由大脑中的想法控制的。
那大脑中的想法是如何引发一连串的生理反应的呢?这与我们大脑的边缘系统大有关系。很多人都知道自己拥有一个大脑,也知道这个大脑是他们认知能力的基地。事实上,人的头颅中有三个“大脑”,每个大脑都有着不同的职责。它们合并起来就形成了“命令加控制中枢”,后者驾驭着我们身体的一切。1952年,一个名叫保罗·麦克林的科学先驱提出,人类大脑是由“爬虫类脑”(脑干)“哺乳动物类脑”(边缘系统)和“人类大脑”(新皮质)组成的三位一体。
大脑边缘系统对我们周围世界的反应是条件式的,是不加考虑的。它对来自环境中的信息所作出的反应也是*真实的。边缘系统是唯一一个负责我们生存的大脑部位,它从不休息,一直处于“运行”状态。另外,边缘系统也是我们的情感中心。各种信号从这里出发,前往大脑的其他部位,而这些部位各自管理着我们的行为,有的与情感有关,有的则与我们的生死有关。
这些边缘的生存反应是我们神经系统中的硬件,很难伪装或剔除——就像我们听到很大的噪声时试图压抑那种吃惊的反应一样。所以,边缘行为是诚实可信的行为,这已经成为了公理,这些行为是人类的思想、感觉和意图的真实反映。
1999年12月,美国海关截获了一名被称作“千年轰炸者”的恐怖主义分子。入境检查时,海关人员发现这名叫阿默德的人神色紧张且汗流不止,于是勒令他下车接受进一步询问。那一刻,阿默德试图逃跑,但是很快就被抓住了。海关人员从他的车里搜出了炸药和定时装置,阿默德*终供认了他要炸毁洛杉矶机场的阴谋。
神色紧张和流汗正是大脑对巨大压力固有的反应方式,由于这种边缘行为是*真实的,海关人员才能毫无顾虑地逮捕阿默德。这件事情说明,一个人的心理状态会反映在身体语言上。
一般来说,当边缘系统感到舒适时,这种精神或心理上的幸福就会反映在非语言行为上,具体表现为满足和高度自信。然而,当边缘系统感到不适时,相应的身体语言就会表现出压力或极度不自信。这些身体语言将帮助你了解社交对象和工作对象的所思所想。
所以,人不可能在思考的同时不发生任何生理反应,人的大脑边缘系统会将我们的想法以身体语言的形式“泄露”给其他人。这意味着,只要观察一个人发生了哪些生理反应,就能知道那个人的感觉、情感和想法是什么。
P3-5
《图解创新管理经典》内容简介:本书分为创新思维和创新方法两个部分,书中包含的经典创新思想与当代管理实践遥相映照,汲取百年管
本书的作者——吉米·霍兰(JimmieHolland)是心理社会肿瘤学名副其实的选择,20世纪70年代她在美国及世界范围内创建了心理社会肿瘤
贝尔•格里尔斯,国际顶级励志大师,演说家,全球最杰出的探险家,站在食物链顶端的男人,Discovery频道NO.1户外生存大师,他主持
乳房健康与疾病防治必读 本书特色 乳房是每个女性都有的体表器官,但很多女性并不了解乳房,常常深受各种各样乳房问题的困扰;乳房疾病特别是乳腺癌更是严重威胁着女性的...
《互联网+政务服务:新形势、新趋势、新未来》内容简介:本书从理论、实践、创新、未来4个角度对新时期我国“互联网+政务服务”的发
《动机与人格(精装)》内容简介:"自我实现,指的是世俗意义上的成功?是标新立异的与众不同?还是接近是忘记自己所有的社会角色,
《恰到好处的敏感》内容简介:或许你和曾经的卡特琳一样,无比希望自己身上有一个“敏感开关”,这样你就既能细腻温柔地享受生活,
《心理学通识》内容简介:这是中国SHOU部系统介绍心理学基础知识的通俗读本。为什么已知自己必死的我们不仅要活着,而且还要活得很
国医健康绝学系列十五--不生病的智慧5 本书特色 《不生病的智慧5:佛道武药中的养生保命真法》是一部泄露佛武道药养生天机,惠泽世人的健康绝学书。自古以来,医佛相...
芳香疗法配方宝典-上 本书特色 《芳香疗法配方宝典》是芳香疗法五大经典著作之一。这本书分上、下册出版,共介绍了芳香疗法中运用到的100多种配方,步骤和用量简单明...
《中国现代哲学史》内容简介:本书中异峰突起的就是对毛泽东哲学思想以至治国理念的评述,即“早期是科学的,中期是空想的,晚期是
《蛤蟆先生去看心理医生》内容简介:蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有
慢性肾炎中西医防治 内容简介 本书分上、中、下三篇。上篇系统介绍慢性贤炎的中医辨证施治,并汇粹了全国著名中医肾病专家对该病的治疗经验。中篇介绍慢性肾炎的中医调护...
超级催眠术入门 本书特色 任何人都可以学会催眠术记住方法只是学习催眠术的**步,是基础本书是为了让你能够掌握催眠的方法超级催眠术入门 内容简介 《超级催眠术入门...
《让孩子的优势被看见》内容简介:国际积极心理学协会前主席莉·沃特斯20多年潜心研究,集结一手实际案例,开创正面教养领域全新力
药膳制作丛书--食疗炖菜 本书特色 药膳是中华民族之瑰宝,丛书编写的每一道药膳既有原料、制作方法,又有功效简单易懂,便于制作,疗效明显。药膳制作丛书--食疗炖菜...
《创造力导向的人力资源管理研究》内容简介:王博艺的《创造力导向的人力资源管理研究》对创造力导向的人力资源管理实践内涵结构与
看到运动员或舞蹈家展现出劈腿、伸展等优美动作的时候,很多人都会羡慕他们的柔美身姿。但是身体僵硬的人模仿他们的伸展动作,不
《这样做,至少多活20年》首先带你认识影响人类健康和寿命的五大敌人——动脉老化、癌症、吸烟、意外事故与环境、压力。全世界的
中华四季养生大全 内容简介 本书本着因时养生、顺应自然的规律和原则,从一年四季的日-常起居开始,透过穿衣、睡眠、室内通风等一些生活中的微小细节,介绍了众多适宜于...