本书共分为七章, 其主要内容包括: 为什么拖延症偏偏看上我 ; 跟拖延症玩拔河: 抢回你自己的时间 ; 责任感是什么? 不好意思, 我不懂 ; 生活热情杀灭剂 —— 你不在意的拖延习惯 ; 相信我 —— 惰怠者是全职场的公敌等。
霁色,毕业于山东大学,热爱解锁人类行为密码,专注生活中的心理学。从2011年开始进行科普类写作,参与创作了《十万个为什么——少儿科普系列书》等多部百科全书,出版《中华人物故事全书:学术泰斗》、《东南亚常识》、《韩国常识》、《你要让你的付出,配得上幸福》等书,年内将出版有《脑洞大开:那些稀奇古怪的冷知识》、《汉朝风尚志》、《高效能人士的笔记整理术》等。
《中国城市社会治理》内容简介:由我国知名公共管理学者姜晓萍教授领衔撰著的《中国城市社会治理》一书,从国家治理现代化的高度出
《真实的幸福(珍藏版)》内容简介:《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐
单桂敏灸除百病:2:老医生不藏私的健康心得 本书特色 “灸百病,保健康,养阳气,活天年!”——39网友chll-0-2000“知艾者福,擅艾者寿。灸出健康,灸出...
我们与生俱来的七情 本书特色愤怒、嫉妒、悲伤、羞耻、恐惧……这些我们与生俱来的情绪,是人类个体表情达意的源动力,是我们生命*初的能量。有多少错误是因为“一时情绪...
《语言本能:人类语言进化的奥秘》内容简介:神奇的语言是如何产生的? 语言背后的工作机制是什么? 儿童是如何学习语言的? 学习语
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爱的勇气 内容简介 这是一本有父如何使用心理治疗去培养爱的勇气与自由的书它将爱视为一种成长与突破的力量助你走向自我发现与整合之旅书中共分三篇**篇呈现自我关系疗...
免疫概念新审视 本书特色 本书作者通过多年的中医临床实践,深入思考,积极探索,勇于创新,提出自己独特的学术观点,是很可贵的。希望该书的出版对于开展中医理论与临床...
中老年饮食通 目录 一、中老年人的生理变化与特点二、中老年人需要的营养素(一)蛋白质(二)脂肪(三)碳水化合物(四)热能(五)维生素(六)无机盐与微量元素(七)...
高脂血症患者的家庭养护 本书特色 《高脂血症患者的家庭养护》既可作为患者自我调理的家庭医生,又可作为医务工作者的临床参考书。高脂血症患者的家庭养护 内容简介 体...
《你不知道的怪诞心理学》内容简介:你觉得能够从一个人的笔迹里面看出他的个性吗?你觉得有些人为什么就爱给自己找不自在?你知道
《小亮老师的博物课:叹为观止的自然现象》内容简介:《小亮老师的博物课》是“博物君”张辰亮专为5~12岁的小读者们创作的一套科普
《西尔格德心理学:心理学导论》(第14版)一直被奉为普通心理学教科书的经典之作。ErnestR.Hilgard(西尔格德)教授自1928年便在耶鲁
如果有衡量健美与否的通用标准的话,那一定是看你是否拥有完美的六块腹肌——轮廓清晰,线条分明,宛如搓衣板式的腹直肌。在我的
脂肪——我们的密友,既是我们的一部分,又不是我们身体的任何部分。脂肪带给我们能量、润滑、口味的满足感和丰饶的喜悦。然而,
《冲动的美国》内容简介:2021年1月6日,美国国会大厦遭暴力示威者冲击,无数个冲动的美国人越过警戒线,翻越国会大厦围墙,打碎窗
家庭常用膏方事典 目录 壹常识篇膏方的起源与发展内服膏方的分类膏方的特点膏方的作用膏方与“补药”的区别膏方的适应人群膏方的辨证论治膏方的组成膏方的制作制膏用糖(...
《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式,从一个广阔的人生视角,揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式,并进一步
一氧化氮让你远离心脑血管病 本书特色 在美国,心血管疾病影响着约6亿人的健康,是目前导致死亡的主要原因。这已成为所有美国人关注的问题。诺贝尔奖获得者路易斯J?伊...
中医的活法 本书特色 ■专业:理论与临床经验丰富的博士生导师,透彻地讲解中医养生的基础知识,介绍阴阳五行养生法在中医养生中的重要作用和实际应用,详细解说五脏六腑...