女性身体的智慧

女性身体的智慧

作者:[美] 希拉里•哈特

出版社:世界图书出版公司

出版年:2017-1-1

评分:8.9

ISBN:9787519213824

所属分类:行业好书

书刊介绍

内容简介

希拉里•哈特(Hilary Hart)是美国灵性导师,主要教导女性的灵性智慧。哈特毕业于耶鲁大学,拥有科罗拉多大学的哲学硕士学位。她有佛教、伊斯兰教苏菲派的修行经验,还对梦进行工作。

作品目录

第一章 完整性意识..................................................................................... 001
第二章 滋 养 ............................................................................................. 015
第三章 地 球 ............................................................................................. 041
第四章 净 化 ............................................................................................. 067
第五章 美 丽 ............................................................................................. 089
第六章 社 群 ............................................................................................. 113
第七章 渴 望 ............................................................................................. 135
第八章 接 受 ............................................................................................. 155
第九章 创造生命的空间............................................................................. 179
第十章 生命的神圣..................................................................................... 215
练 习 ............................................................................................................. 233
专家寄语 ......................................................................................................... 269
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作者简介

希拉里•哈特(Hilary Hart)是美国灵性导师,主要教导女性的灵性智慧。哈特毕业于耶鲁大学,拥有科罗拉多大学的哲学硕士学位。她有佛教、伊斯兰教苏菲派的修行经验,还对梦进行工作。

精彩摘录

女性气质指的是允许、抱持并承认事情的发生。而动态的和男性的部分想要分析或显示我们知道了什么,或者说,想要立刻照顾别人,这是一种救援反应。如果只是看着,而不采取行动,自己会觉得不舒服。虽然这是“女性的”,我们却很少运用它。我们总想着去拯救他人,总想着让事情变得更好。可是女性需要知道,其实没有必要去匆忙作出行动,有时你只要在那里,只要看着就好。只是保持临在。......很多时候,女性拯救他人的需要往往让人觉得难受。我们并未允许自己获得生命更深的滋养。......你只需静静地坐在那里,抱持空间,锚定能量,不带任何评断地任凭它流动。这能让你的头脑安静下来,感受到比心智和情绪习惯更深的东西。

——引自章节:第九章 创造生命的空间...................


没有什么事物是来源于“外部”的,因为在宏大的自然轮回中,没有所谓的“外部”。生命,包括痛苦和死亡,都从一个中心浮现出来。当我们越是觉知到广袤宇宙中自己的渺小,就越会觉醒于快乐和谦逊。同时,我们也能意识到,自己就是生命的中心,而此中心,无处不在。我们是如此重要,我们又是如此卑微。

——引自章节:第一章 完整性意识.....................

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