身體的智慧

身體的智慧

作者:摩謝.費登奎斯

出版社:張老師文化

出版年:2017-5-24

评分:8.6

ISBN:9789576938948

所属分类:民俗文化

书刊介绍

内容简介

摩謝?費登奎斯(Moshé Feldenkrais, 1904-1984)

出生於今烏克蘭共和國所在地,為猶太人。在一次大戰的動亂中度過青少年時期,歷經顛沛流離,最終於巴黎取得物理學博士學位。他是物理學家、研究核能與反潛水艇科技的科學家,同時是柔道黑帶的老師,也是法國柔道協會創始者。因左膝受傷、不良於行,開始細膩研究自己的動作與身心關係,以獨創的方式深入探索,結合神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識與經驗,開創了身心學(Somatics)三大學派之一的「費登奎斯方法」,並推廣到世界各地。

費登奎斯一生中幫助或教導過的人們,來自全世界各地,不分性別、種族、宗教、職業,也不分年齡,其中有因生產而脖子受傷的五週大嬰兒、因電擊而癱瘓三十年的九十七歲加拿大人。小提琴大師曼紐因(Yehudi Menuhin)也受過他的幫助。費登奎斯教學與概念哲學...

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作品目录

譯序 身心合一的實踐 易之新
英文版序
編者簡介
Part 1 文集
第1章 身體的表達
第2章 心與身
第3章 聽覺的重要性
第4章 論健康
第5章 人與世界
第6章 動中覺察
第7章 透過有機學習而有的自我實現
Part 2 訪談
第8章 意象、動作與演員:潛能的恢復
第9章 重訪費登奎斯:緊繃、天賦與童年的遺緒
第10章 摩謝.費登奎斯與柔道
第11章 摩謝.費登奎斯與艾朗.卡吉爾談覺察與意識
第12章 動作與心智
第13章 前腦:睡眠、意識、覺察與學習
第14章 訪問摩謝.費登奎斯 /《新日》月刊
摩謝.費登奎斯小傳
編者小傳 關於伊莉莎白.貝林傑
本書序文作者小傳 關於大衛.紀馬赫-柏辛
中文參考書目與資料
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作者简介

摩謝?費登奎斯(Moshé Feldenkrais, 1904-1984)

出生於今烏克蘭共和國所在地,為猶太人。在一次大戰的動亂中度過青少年時期,歷經顛沛流離,最終於巴黎取得物理學博士學位。他是物理學家、研究核能與反潛水艇科技的科學家,同時是柔道黑帶的老師,也是法國柔道協會創始者。因左膝受傷、不良於行,開始細膩研究自己的動作與身心關係,以獨創的方式深入探索,結合神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識與經驗,開創了身心學(Somatics)三大學派之一的「費登奎斯方法」,並推廣到世界各地。

費登奎斯一生中幫助或教導過的人們,來自全世界各地,不分性別、種族、宗教、職業,也不分年齡,其中有因生產而脖子受傷的五週大嬰兒、因電擊而癱瘓三十年的九十七歲加拿大人。小提琴大師曼紐因(Yehudi Menuhin)也受過他的幫助。費登奎斯教學與概念哲學...

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精彩摘录

一開始・課程會以臉朝上或朝下的平躺姿勢進行・這個姿勢有助於打斷肌肉的模式・抑制腳跟的沓慣性壓力與隨之而有的骨骼關節形態・經系統不會接收到地心引力造成的由外而内輸入的慣性神經刺激,而由內向外傳出的砷經衝動也不會連結到價性

——引自第105页


大致說來・韋伯一費希納定律是指刺激(比如聲音光、肌肉的工作等等)的強度,以及刺激量需要改變多少才能被人注意到其差異,這兩者之間具有恆定的比例。以實用的方式來說・意思就是刺激的幅度或強度越大時・就需要更大的變化才能譲我們注意到差異;或是反過來說・刺激的強度越小時・只需要較小的變化,我們就能注意到差異

——引自第15页

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