《人性的优点 （卡耐基手稿还原版）》内容简介

真正全译本！《人性的弱点》姐妹篇！ 24小时内改写你人生的一本书！教会你如何战胜忧虑，开创崭新人生。本书译自1948年美国第一版，忠实还原62篇卡耐基初始手稿。
《人性的优点》作为一本实用的心理励志著作，是卡耐基成人教育班上的主要教材之一，他运用心理学的知识，教我们如何战胜忧虑，开创崭新人生。卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析，指出所有的成功者，都是最大化地发挥了自己人性的优点，从而让你充分了解自己，相信自己，去开发蕴藏在身心里尚未利用的财富，开拓更为成功的生活之路。
《人性的优点》不仅是卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典集，也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦，帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑，充分开发潜在能力，发挥人性的优点，开拓成功美好的新生活。此外，本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好，在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。
戴尔·卡耐基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日)，被誉为20世纪人类最伟大的人生导师，也是著名的成功学大师，美国现代成人教育之父，人际关系学鼻祖，美国著名的心理学家和人际关系学大师，西方现代人际关系的奠基人。他的一生就像美国历史上最伟大的总统林肯一样，在平凡中创造了不平凡。。主要代表作有《人性的优点》《人性的弱点》《沟通的艺术》《卡耐基人际关系学》《语言的突破》《演讲与口才》等。其作品一经问世便受到广大读者的喜爱和追捧，并被翻译成几十种文字在全球热销。如同每个奋斗者一样，卡耐基的一生也历经坎坷。从不同阶段的生活层面上，他最大的收获就是看到人们不断生活在忧虑、恐惧与无力改变现状的恶性循环中。后来他在青年会得到了一个夜大讲师的机会后，便开创了公开演说的课程，积累下来的成果就是“卡耐基训练”的蓝本。之后，他致力于影响别人、改变别人的教育事业。

作品目录

自序
成就此书的因缘
使用本书的九个建议：
Chapter
01、Fundamental
Facts
You
Should
Know
about
Worry
关于忧虑的基本事实
Section
01、活在当下
Section
02、解决烦恼局面的神奇法则
Section
03、忧虑的恶果
「第一部分小结」
Chapter
02、Basic
Techniques
in
Analysing
Worry
分析忧虑的基本技巧
Section
04、如何分析并解决烦恼
Section
05、如何将生意上的烦恼减少一半
「第二部分小结」
Chapter
03、How
to
Break
the
Worry
Habit
before
It
Breaks
You
打破忧虑的习惯
Section
06、把忧虑赶出脑海
Section
07、别让忙碌击垮你
Section
08、战胜忧虑的定律
Section
09、接受无法避免之事
Section
10、为忧虑设置“止损线”
Section
11、不要试图改变过去
「第三部分小结」
Chapter
04、Seven
Ways
to
Cultivate
a
Mental
Attitude
that
Will
Bring
You
Peace
and
Happiness
心态平和的七个方法
Section
12、改变生活的一句话
Section
13、报复的代价太高
Section
14、如何对待忘恩负义
Section
15、想想你得到的
Section
16、找到自己，做自己
——请记住，你在这世界上是独一无二的
Section
17、只有酸柠檬，那就做柠檬汁吧
Section
18、如何在十四天内走出忧郁
「第四部分小结：心态平和的七个方法」
Chapter
05、the
Golden
Rule
for
Conquering
Worry
战胜忧虑的黄金法则
Section
19、我父母战胜忧虑的经历
Chapter
06、How
to
Keep
from
Worrying
about
Criticism
如何避免因批评而焦虑
Section
20、人红是非多
Section
21、让批评无法伤害到你
Section
22、学会自我批评
「第六部分小结：如何避免因批评而焦虑」
Chapter
07、Six
Ways
to
Prevent
Fatigue
and
Worry
and
Keep
Your
Energy
and
Spirits
High
防止疲累和忧虑的六个方式
Section
23、每天给人生增加一小时
Section
24、疲劳的根源
Section
25、家庭主妇如何永葆青春
Section
26、防止疲劳和忧虑的四个工作习惯
Section
27、厌倦会诱发疲劳、忧虑和不满
Section
28、如何从失眠的焦虑中解脱
「第七部分小结：预防疲劳，保持精力的六种方法」
Chapter
08、How
to
Find
the
Kind
of
Work
in
Which
You
May
Be
Happy
and
Successful
怎样找到令你快乐的事业并取得成功
Section
29、人生最重要的决定
Chapter
09、How
to
Lessen
Your
Financial
Worries
如何减少财务方面的烦恼
Section
30、70%的忧虑与金钱有关
Chapter
10、“How
I
Conquered
Worry”
(32、True
Stories)
32个战胜忧虑的真实故事
1 / 我遭遇了六记重拳
2 / 从悲观到乐观只需一小时
3 / 摆脱自卑
4 / 住在真主的花园中
5 / 赶走忧虑的五个方法
6 / 熬得过昨天，就熬得过今天！
7 / 我本以为自己看不到第二天的黎明
8 / 烦恼就去健身吧
9 / 走出焦虑
10 / 这句话给了我生活的勇气
11 / 从人生的低谷中爬起来
12 / 我曾是全世界最蠢的人
13 / 给自己留点余地
14 / 我听到一个声音
15 / 警长走进我家前门
16 / 最难对付的敌人
17 / 我祈求上帝不要送我去孤儿院
18 / 解忧良方
19 / 洗碗带来的灵感
20 / 让自己忙起来吧
21 / 时间会抹平一切
22 / 直面最坏结果
23 / 摆脱忧虑的坏习惯
24 / 乐观使人长寿
25 / 一次一个，先生们，一次一个
26 / 只看绿灯
27 / 洛克菲勒延年益寿的秘密
28 / 这本书让我的婚姻远离暗礁
29 / 不知道如何休息等同于慢性自杀
30 / 生命的奇迹
31 / 挫折
32 / 我焦虑到十八天粒米未进
译后记
从生存到生活

热门书摘

“重点不是聚焦于模糊的未来，而是着手于清晰的当下。”

① 我是否习惯逃避现实，担心未来？我是否总在幻想“地平线另一端那座梦幻的玫瑰花园”？

⑤ 我应当从什么时候开始改变？下个星期？明天？还是从今天开始？」

尽力为明天做周全的考虑，谨慎地思考、规划、准备，但不要忧虑。

① 我是否习惯逃避现实，担心未来？我是否总在幻想“地平线另一端那座梦幻的玫瑰花园”？② 我是否会为过去发生的事情懊恼，结果让当下变得痛苦？③ 早上起床的时候，我有没有决心“把握当下”，把这二十四小时活到极致？④ 我能不能“活在当下的密室中”，更充分地利用生活？⑤ 我应当从什么时候开始改变？下个星期？明天？还是从今天开始？」

② 我是否会为过去发生的事情懊恼，结果让当下变得痛苦？

④ 我能不能“活在当下的密室中”，更充分地利用生活？