花茶与健康

花茶与健康

作者:慢生活工作坊

出版社:浙江摄影

出版年:2017年5月

ISBN:9787551408929

所属分类:人物传记

书刊介绍

《花茶与健康》内容简介

“茶亦醉人何必酒,书能香我无须花。”茶作为国饮,越来越受到消费者的喜爱。随着生活品质的提高,对于茶的需求不再是口腹之欲,而是上升到精神层面的需求,茶文化图书能够很好地满足消费者这一需求,通过有力的文字为消费者充电。慢生活工坊编写的《花茶与健康》采用图文并茂的方式,对每一款花草茶配料、单次、冲泡的分量以及冲泡的步骤都做出了详细的讲解。书中的花草材料在药店或者超市都能选购到。阅读本书,你可以很轻松地把健康带回工作和生活中。
慢生活工坊编写的《花茶与健康》 根据花草茶的功效,分美容养颜、减肥瘦身、排毒清肠、 减压安眠等章节,介绍了多种花草茶的冲泡步骤,同时还附加了 花草茶品鉴、健康特辑等小栏目, 以方便读者根据个人需求和特点 选用不同的花草茶。

作品目录

前言
第一章:花草茶知识大讲堂
什么是花草茶
怎样选购花草茶原料
花草茶原料保存有诀窍
如何正确冲泡花草茶
花草茶的注意事项
如何挑选适合自己的花草茶
使用工具
第二章:美容养颜花草茶
玫瑰花
洋甘菊
桃花
月季
玉竹
芦芸
茯苓
红巧梅
牡丹
合欢
多花茶
第三章:减肥瘦身花草茶
马鞭草
洛神花
柠檬草
益母草
特殊减肥花草茶
第四章:排毒请肠花草茶
金银花
紫罗兰
金莲花
蒲公英茶
特殊排毒花草茶
第五章:减压安眠花草茶
百合花
桂花
迷迭香
薰衣草
茉莉花
金盏菊
薄荷

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