削足适履
情商和情绪的关系是什么呢?无数事例证实:情商就是一种情绪管理的能力。情商高,代表着情感管理的能力强,人际关系和社会适应能力也比较好。反过来说,情商低,就代表一个人常常会陷入大喜大悲之中,因为忧郁而一事无成,或者脾气暴躁无常,人际关系容易紧张,社会适应能力也较差。
一个人的情绪管理得好,相对来说他的自制力就会强,因而做事的效率和效果大增,成功的概率也跟着提高。
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