减肥便当

减肥便当

作者:(日)柳泽英子 著;郭雅馨 译

出版社:青岛出版社

出版年:2018-01-01

评分:5分

ISBN:9787555259299

所属分类:烹饪美食

书刊介绍

减肥便当 内容简介

日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一,系列作品日本销量达165万册蔬菜大量地吃,鱼肉尽情地享用,控制碳水化合物的摄入,按照书中所示将食物提前放入便当盒中,随时食用,可起到减肥效果。

减肥便当 本书特色

日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一,系列作品日本销量达165万册蔬菜大量地吃,鱼肉尽情地享用,控制碳水化合物的摄入,按照书中所示将食物提前放入便当盒中,随时食用,可起到减肥效果。

减肥便当 目录

part1 肉!减肥便当
鸡肉篇
猪肉篇
肉馅儿篇
part2 海鲜!减肥便当
part3 单品!减肥便当

减肥便当 作者简介

柳泽英子 日本料理研究家、编辑,倡导通过合理膳食健康减肥。她所著的减肥菜谱系列广受好评,总销量高达258万册。

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