少林短打绝技/少林秘传绝技丛书-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

少林短打绝技/少林秘传绝技丛书内容简介

本书是“少林秘传绝技丛书”之一，主要分为七章，内容包括少林七星短打、少林罗汉短打、少林金刚短打、少林连手短打、少林螳螂短打、少林六通短打、少林南派短打，动作共142势，每一势动作均采用实战举例的形式具体描述，配以手绘“绣像”动作演示图。

少林短打绝技/少林秘传绝技丛书本书特色

邓方华编著的《少林短打绝技/少林秘传绝技丛书》是“少林秘传绝技丛书”之一，主要分为七章，内容包括少林七星短打、少林罗汉短打、少林金刚短打、少林连手短打、少林螳螂短打、少林六通短打、少林南派短打，动作共142势，每一势动作均采用实战举例的形式具体描述，配以手绘“绣像”动作演示图。本书既可作为武术爱好者学习研究的参考用书，也可作为各级各类武术教员的教学用书。

少林短打绝技/少林秘传绝技丛书目录

**章少林七星短打（七母势）
一、七星头打
二、七星肩打
三、七星肘打
四、七星手打
五、七星胯打
六、七星膝打
七、七星脚打
第二章少林罗汉短打（十八势）
一、斜飞势
二、朝阳势
三、甩鞭势
四、绊索势
五、倒杵势
六、迎面捶
七、束折势
八、指路势
九、翻倒势
十、盘叠势
十一、顺牵势
十二、三现势
十三、摘心捶
十四、推山靠
十五、甩袖势
十六、窝底炮
十七、推磨势
十八、翻身势
第三章少林金刚短打（十三势）
一、白鹤亮翅双抱肋
二、拉肘劈心捶
三、弓步连环掌
四、亮翅虎扑把
五、仆步挂掌斜行把
六、弓步斜飞掌
七、飞脚劈心捶
八、弓步击地捶
九、弓步劈桩把
十、狸猫上树迎面抓
十一、进步打阴把
十二、歇步下盘把
十三、转身甩劈捶
……
第四章少林连手短打（三十六势）
第五章少林螳螂短打（十八势）
第六章少林六通短打（三十六势）
第七章少林南派短打（十四势）

少林短打绝技/少林秘传绝技丛书作者简介

邓方华，男，汉族，1972年9月12日出生，河南省灵宝市人，博士、硕士生导师。1996年毕业于武汉体育学院武术系散打专业，同年8月到灵宝市公安局刑警队工作2002年7月毕业于武汉体育学院，研究方向为散打教学理论与方法，获教育学硕士学位。2002年8月到郑州大学体育系从事式术教学工作；20005年9月考入郑州大学历史学院中国古代史专业，攻读博士学位，研究方向为古代武术文化。2009年6月毕业，获历史学博士学位，并继续留体有系从事教学工作，现任郑州大学体育学院（校本部）教研室主任。从小喜爱武术，曾在湖南省南北少林式术学院跟随武术名家邹寿福师父学习；在武汉体育学院学习期间，师从曾于久教校，系统学习研究散打和路奉道的理论与方法，并得到易筋经研究专家石爱桥教授的指导和帮助；博士阶段师从袁祖亮教拔，系统学习中国古代火，重点研究秦汉三国武术文化。现为国家散打一级运动员、我判员，中国式捧跤国家一级裁判员。研究方向为民族传统体育学，在《北京体育大学学报》《人类学学报》《河南社会科学》等核心期刊发表专业学术论文6篇，被权成期刊《新华文摘》论点转载1篇，主持省部级课题2项，获得河南省科技进步奖三等奖1项，出版著作3部；在校担任武术、散打、太极季、民族传统体育概论、民族传统体育学竟赛与训练方法、武术文化概论等课的教学任务，教学获那州大学第七届教师讲课大赛二等奖。在灵宝市公安局特警队、刑警队有过3年工作教学经验。曾创办《郑州大学搏击俱乐部》，教学经验丰富，深得学生好评。