鹰拳, 中国象形拳一大名技, 因其多用鹰爪, 故常称作“鹰爪拳”。此派拳法, 模拟鹰形, 架势优美, 动作有力, 练之使人精神抖擞, 英气勃发。本书三拳源自吴英双师傅秘传, 为利读者习练, 分级编排。其初级为入门拳, 精简易学 ; 其中级, 增加了招势变化, 加大了发力练习 ; 其高级, 则突出抓打、擒拿、翻崩、滚靠、挑压、搂抱、钩挂、撑踹等重要技法。
吴尚,1993年6月毕业于河南大学体育系,教育学硕士。现为河南警察学院警务技能教研室主任,一级警督,副教授。曾出版专著1部,主编院级统编教材1部,发表论文30多篇,主持课题10余项。曾获河南省优秀人民警察、河南省公安系统大练兵先进个人、河南省公安系统优秀教师(3次)、郑州市师德标兵(授郑州市五一劳动奖章)、郑州市新长征突击手、开封市新长征突击手等荣誉称号。荣立集体二等功1次、三等功2次,个人三等功6次、嘉奖8次。
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论我们多么喜爱自己的家,我们几乎都会希望她能够再大一点,因此,我们总会想尽办法再扩充一个房间,设法将起居室弄宽敞些,甚至
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