【编辑推荐】
《巨人的工具》是一本人生答案之书。美国知名作家兼创新精英蒂姆·费里斯为我们带来了112个人生解惑工具,分为健康、财富、智慧三部分,让你的健康更有保障,让你的财富不断增长,还能够让你的智慧不断提升。
是的,《巨人的工具》能够解答你所有的人生疑惑。帮助你提高应变能力、沟通能力,帮助你提升工作效率、幸福指数,让你站在巨人的肩膀上,享受人生的富足。
你要明白:如果你持有正确的、经过实践验证的信念和习惯,那么成功就是可以实现的,无论你如何定义它。你还要明白:你心目中的精英及英雄几乎都是凡夫俗子,只不过他们把自己的优势放大了1—2倍。通过《巨人的工具》,你也可以成为自己心目中的巨人!
【内容简介】
你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌?
你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜?
你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资?
你是想让自己更加平和,还是充满活力?
你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然?
每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。
美国知名作家蒂姆·费里斯制作的“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德·施瓦辛格、赛斯·高汀、托尼·罗宾斯、彼得·蒂尔、约克·威林克、凯文·科斯特纳、马尔科姆·格拉德威尔、凯文·凯利、保罗·柯艾略、布琳·布朗等。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆·费里斯讲自己看作一个实验者,收录进本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。
基于这些采访内容,蒂姆将所有人的成功秘诀进行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。这三大工具可以被看作一个三脚架,而成功、幸福的生活正是建立在这三元素相互平衡的基础之上的。读者可以根据自己的需求点,找到适合自己的方法,进行灵活整合,制订专属于自己的人生规划。
正如作者在书中所说:“在这本书中出现的人也将成为你的朋友。你需要有人拍拍肩膀鼓励你?你需要有人给你一记响亮的耳光?你需要有人向你解释,你的恐惧只是杞人忧天?你需要有人告诉你,你的借口纯粹是胡说八道?没问题,本书中会有人这样做的。可以说,这本书是一个可以改变你的生活的工具包。”
【美】蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)
被美国《快公司》杂志评选为“具有创新精神的商业人士”之一,并被《财富》杂志评选为“40位40岁以下的精英人物”(40 under 40)之一。
蒂姆是一位早期技术投资人兼顾问(投资对象涉及优步、脸书、阿里巴巴等诸多公司),其作品《每周工作4小时》、《每周健身4小时》和《4小时变身大厨》》曾荣登《纽约时报》和《华尔街日报》畅销榜。
此外,他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)的视频下载量已超过1亿次,影响广泛,他因此被《观察者》杂志等媒体称为“播客界的奥普拉”。
Earlytobedandearlytorise,makesamanhealthy,wealthy,andwise.“Intheend,winningissleepingbetter.”—JodieFoster“I’mnotthestrongest.I’mnotthefastest.ButI’mreallygoodatsuffering.”“Ifyouaredepressed,youarelivinginthepast.Ifyouareanxious,youarelivinginthefuture.Ifyouareatpeace,youarelivinginthepresent.”“Kidsdon’tdowhatyousay.Theydowhattheysee.Howyouliveyourlifeistheirexample.”“Theoppositeofplayisn'twork.It'sdepression.”
——引自第100页
“BEYOURUNAPOLOGETICALLYWEIRDSELF”
——引自第230页
法硕联考真题一本通 本书特色 本书收录了*近9年法律硕士(法学)和*近10年法律硕士(非法学)真题1200余道,将历年真题分学科、分章节进行梳理,不仅详细解析考...
《通向奴役的道路》一书在哈耶克的学术生涯中占有极其重要地位,这本书为他赢得广泛的注意,他的世界性声誉就是由此奠定的。他在这本书中论证道,当时正在计划中的福利国家...
斯坦尼斯拉夫斯基(1863-1938)是俄国-苏联杰出的戏剧大师。他系统总结了"体验派"戏剧理论,强调现实主义原则,主张演员要沉浸在角色的情感之中,反对把表演艺...
服装裁剪与缝纫轻松入门 本书特色 《服装裁剪与缝纫轻松入门》出版以来,已经数度修订再版打磨,内容经数万读者及入行师生考验,让你轻轻松松地、踏踏实实地、漂漂亮亮地...
注射疗法 内容简介 为了便于推广注射疗法,作者从大量的文献报道、文章书籍中搜集了有关方面的治疗经验,经精心挑选,并结合30多年来在临床工作中应用注射疗法的深刻体...
卡尔·萨根(Carl Sagan,1934-1996)是美国天文学家、也是享誉全球的科普大师。曾任美国康奈尔大学行星研究中心主任,长期参与美国的太空探测计划,在...
安·德玛瑞斯博士与瓦莱丽·怀特博士是第一印象公司的创始人。第一印象公司是一家独一无二的咨询公司,它帮助客户了解在初次约会与社交场合中的自我表现,并且为《财富》1...
迈克尔·卡米尔,曾任芝加哥大学艺术史系教授,获古根海姆奖,主要从事中世纪艺术研究,代表著作有《哥特式艺术:辉煌的视像》《哥特式偶像:中世纪艺术中的意识形态和图像...
《无用之美》内容简介:“我们最重要的作品,应该是生活吧。”本书送给所有热爱生活、有向美之心的人。★生活中不可或缺的是柴米油
废水固体焚烧系统 本书特色 《废水固体焚烧系统》由美国水环境联合会提供资料,包括了污泥、生物固体焚烧的新专业指南,地阐述了废水处理污泥焚烧方法的安全、许可证制度...
《生长:从战略到执行》内容简介:制定战略是CEO的事吗?战略有好坏之分吗?判断标准是什么?在制定战略时,如何站在“未来”看“现
素问玄机原病式 内容简介 本书据明·宣德六年辛亥(1431)本整理。本书以《素问》提出的病机十九条为基础,将常见疾病进行了比较系统的归类,并对这些疾病的病因病理...
《禅之道》初版于1957年,是西方哲学家阿伦·瓦兹众多著作中影响深远的经典长销之作,其观点透彻,条理清晰,适宜普通读者入门阅读。书中既有禅思想的全面阐述,也有将...
宗教史研究权威伊利亚德得意弟子与亲密友人——约安·P.库里亚诺关于灵魂出世的精彩有趣研究,展示从古至今各种文化语境下的人们的丰富的超验体验与描述。灵魂的离体漫游...
当看《西游记》原著的时候,通篇都有自相矛盾的故事情节,究竟是作者老眼昏花,写得前言不搭后语呢?还是有意这样安排,巧设机关,故意写出一个有违逻辑、前后矛盾的西游故...
作品目录第一部分 知识分子:自由市场的天然敌人? 一 知识分子与社会至上主义 一 工程师和计划者 三 资本主义与犹太人:探讨一
盘式干燥器及新型传导干燥技术 本书特色 本书是作者多年开发、研究、设计和生产传导干燥设备的经验总结,既有干燥技术的理论知识,又有丰富的实践经验,实用性强。第1章...
变频器的使用与节能改造 内容简介 本书详细介绍了变频调速器的工作原理、常见控制电路以及在plc、pro引bus总线环境下的应用,变频调速器故障处理及运行安装调试...
凭嘴巴的本事吃饭,靠智慧的手段生存。拿破仑说:“宝贝放错了地方就是废物。”嘴巴也是如此,上天赐予每个人一张嘴,有些人用它
精彩摘录艾德蒙:人生的本来面目,只要能不去看它,有谁偏想去看它一眼?人生就是那神话里的蛇发女妖,三头六臂,朝它们脸上看一