【编辑推荐】
《巨人的工具》是一本人生答案之书。美国知名作家兼创新精英蒂姆·费里斯为我们带来了112个人生解惑工具,分为健康、财富、智慧三部分,让你的健康更有保障,让你的财富不断增长,还能够让你的智慧不断提升。
是的,《巨人的工具》能够解答你所有的人生疑惑。帮助你提高应变能力、沟通能力,帮助你提升工作效率、幸福指数,让你站在巨人的肩膀上,享受人生的富足。
你要明白:如果你持有正确的、经过实践验证的信念和习惯,那么成功就是可以实现的,无论你如何定义它。你还要明白:你心目中的精英及英雄几乎都是凡夫俗子,只不过他们把自己的优势放大了1—2倍。通过《巨人的工具》,你也可以成为自己心目中的巨人!
【内容简介】
你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌?
你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜?
你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资?
你是想让自己更加平和,还是充满活力?
你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然?
每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。
美国知名作家蒂姆·费里斯制作的“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德·施瓦辛格、赛斯·高汀、托尼·罗宾斯、彼得·蒂尔、约克·威林克、凯文·科斯特纳、马尔科姆·格拉德威尔、凯文·凯利、保罗·柯艾略、布琳·布朗等。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆·费里斯讲自己看作一个实验者,收录进本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。
基于这些采访内容,蒂姆将所有人的成功秘诀进行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。这三大工具可以被看作一个三脚架,而成功、幸福的生活正是建立在这三元素相互平衡的基础之上的。读者可以根据自己的需求点,找到适合自己的方法,进行灵活整合,制订专属于自己的人生规划。
正如作者在书中所说:“在这本书中出现的人也将成为你的朋友。你需要有人拍拍肩膀鼓励你?你需要有人给你一记响亮的耳光?你需要有人向你解释,你的恐惧只是杞人忧天?你需要有人告诉你,你的借口纯粹是胡说八道?没问题,本书中会有人这样做的。可以说,这本书是一个可以改变你的生活的工具包。”
【美】蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)
被美国《快公司》杂志评选为“具有创新精神的商业人士”之一,并被《财富》杂志评选为“40位40岁以下的精英人物”(40 under 40)之一。
蒂姆是一位早期技术投资人兼顾问(投资对象涉及优步、脸书、阿里巴巴等诸多公司),其作品《每周工作4小时》、《每周健身4小时》和《4小时变身大厨》》曾荣登《纽约时报》和《华尔街日报》畅销榜。
此外,他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)的视频下载量已超过1亿次,影响广泛,他因此被《观察者》杂志等媒体称为“播客界的奥普拉”。
Earlytobedandearlytorise,makesamanhealthy,wealthy,andwise.“Intheend,winningissleepingbetter.”—JodieFoster“I’mnotthestrongest.I’mnotthefastest.ButI’mreallygoodatsuffering.”“Ifyouaredepressed,youarelivinginthepast.Ifyouareanxious,youarelivinginthefuture.Ifyouareatpeace,youarelivinginthepresent.”“Kidsdon’tdowhatyousay.Theydowhattheysee.Howyouliveyourlifeistheirexample.”“Theoppositeofplayisn'twork.It'sdepression.”
——引自第100页
“BEYOURUNAPOLOGETICALLYWEIRDSELF”
——引自第230页
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