这是我的料理手账-行业好书-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

内容简介

《这是我的料理手账》是食帖原创出品的互动式“手帐书”，用于记录私房食谱、烹饪心得，和生活中与食物有关的难忘时刻。书中既包含读者可自由创作的食谱记录页，也附带食帖原创编写的实用烹饪指南、厨房常备工具表等丰富内容。

·皮质精装，防水防油，适合厨房使用与长久收藏。温柔圆角设计，附固定皮筋与丝质书签带。可180度平摊，以最舒服的姿势记录生活。

·科学化+人性化格式设计，助你轻松记录 50 道美味食谱+ 24 种爱用调味品。

包含以下功能分区：制作步骤 / 烹饪时长 / 成本花销 / 热量与营养 / 工具选择 / 难度系数 / 口味类别。

·除了可记录页面，还给喜欢下厨的你，准备了50个实用厨房技巧+10组常备烹饪指南。

比如：

· 如何切15种常用蔬菜？

· 如何给鸡腿去骨？

· 如何自制干物？

· 如何自制万能高汤？

· 如何自制四川泡菜？

· 如何煮出真正好吃的米饭？

· 如何制作免揉小欧包？

· 如何煎出最松软的厚松饼？

· 如何烤出最简单好吃的脆皮鸡腿？

· 如何煎牛排不会失手？

·以及，一整套理想厨房必备的常用工具表：常用食材计量换算表 / 一年时令食材表 / 常用食材热量表。

·另附：一年份的月程历，开放式设计，从哪天开始记录都可以。

作品目录

目录
使用指南 004
最爱食谱记录 008
最爱调味品记录 108
50个基础技巧 114
20个私家技巧 125
10组常备指南 130
蔬菜基本切法（18种）
鸡腿拆骨+去骨法
干物自制法
家庭必备的万能高汤
可以传家的四川泡菜
真正好吃的白米饭
基础免揉面包
软乎乎的厚松饼
最简单的脆皮烤鸡腿
不会失手的基础煎牛排
常见食材计量换算表 150
一年时令食材表 151
常见食材热量表 152
2018——2019月程历 154
Free Memo 158
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作者简介

食帖番组，是国内美食类畅销内容品牌「食帖WithEating」的创作团队之一。

「食帖WithEating」是一个有关“食物与生活方式”的内容品牌，擅长以“食物”为切入点，与人文、旅行、家居、设计、艺术和阅读等多种生活方式相连接，展现不同的生活样本，及其背后蕴含情感温度的生活美学。

2014年至今，「食帖WithEating」已出版23本《食帖》系列特集书，以及《孤独的泡面》《食帖的节气食桌》《哇！沙拉的教科书》《明天做什么吃呢？松浦弥太郎的料理笔记》等多本畅销书，并入选“世界美食类图书大奖赛”全球优秀美食出版物。除出版领域，食帖也常年活跃在微博、微信公众号、bilibili等网络平台。