心理学与心理暗示-经济金融-经济管理-太极之巅书单号

书刊介绍

《心理学与心理暗示》内容简介

本书从心理学专业知识出发，阐释了心理暗示在生活与工作中所占据的重要地位，深刻揭示了心理暗示与压力、快乐、健康和潜能等方面的关系。读完本书，你就会了解心理暗示，掌握正确运用心理暗示的技巧以及抵御消极心理暗示的方法，读懂他人心理，更具敏锐性、同理心，内心更加强大。
李娟娟，知名心理作家，心理咨询师，致力于心理学科普读物创作，尤其对犯罪心理学、大众心理学有深入的研究，代表性作品有《犯罪心理学》《精神病院里的正常人》《心理学入门》《心理的故事》等，长期占据心理学图书畅销榜，深受读者喜爱。

作品目录

前言
Part
1、暗示与快乐——幸福感的增加
像硬币一样的心理暗示
让自己快速振作的方式
幸好还有希望
让暗示造就乐观
接纳自己才能快乐
福佑与诅咒
Part
2、暗示与压力——从精神上减压
致命的压力
“别人”的惩罚
快乐也可以弄假成真
推倒思维定式这面“墙”
正确对待焦虑情绪
Part
3、暗示与健康——超乎想象的自愈力
灵丹妙药还是致命毒药
身心的不可分割性
大脑是我们的总指挥
消除不确定性的隐患
出乎意料的安慰剂
Part
4、暗示与潜能——唤醒沉睡的巨人
给我们的心“上保险”
搭建一架通往成功的梯子
改变潜意识，提升自我
潜能也需要机会
“破罐子”也能逆袭
Part
5、暗示与教育——让期望变成现实
期待能创造奇迹
好孩子需要好环境
父母潜移默化的影响
“别人家孩子”的魔咒
父母是第一任引导者
Part
6、暗示与社交——人际交往中的潜规则
没有人是一座孤岛
人际交往中的互悦机制
用幽默调节氛围
让冬色一扫而光
Part
7、暗示与魅力——变身为“万磁王”
自信让你更美丽
第一印象最深刻
给人以如沐春风之感
人微言轻，人贵言重
Part
8、暗示与记忆——灵魂黑客植入虚假记忆
在迪士尼遇到兔八哥
记忆真的可靠吗？
婴幼儿时期的记忆
记忆也从众
一不小心就被洗脑了
Part
9、暗示与催眠——让潜意识苏醒
古老的催眠
利用催眠消除自卑
生活中的集体催眠
在自我暗示下进入催眠
暂时沉睡的意识
Part
10、暗示与肢体语言——窥探真实的内心
管不住的腿和脚
小动作背后的寓意
一举一动皆是破绽
手部及手臂动作
握手这个动作不简单