游敬伦医师的极简运动疗法 内容简介 中医医学博士游敬伦医师,长期接触大量腰酸背痛肌肉乏力的患者,深知缺乏运动所带来的病痛困扰,也能理解现代人不运动的原因。他融合...
Forthepasthalf-century,Harvardtrainedpsychiatristswholearnedtheirartandskillfrom...
囚徒健身-用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯-2 本书特色 通过续集《囚徒健身2》,保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识,将我们对自身体重锻...
诡异心理学:揭开心灵深处不为人知的秘密 本书特色 这些人为什么会有种种不可思议的心理和行为?其中有什么规律可循?如何帮助有异常心理的朋友缓解消除由此带来的痛苦?...
爱人的葡萄籽OPC 本书特色 21世纪健康与美容的奇迹!人体健康长寿和年轻美丽的密码,它的抗氧化、抗老化能力,是维c的20、维e的50倍。爱人的葡萄籽OPC 内...
一定看得清:效果惊人的视力恢复眼球操 本书特色 当今社会,现代人用眼过度,生活在电脑电视等数码产品的包围中,眼部疾病日趋低龄化。学生自不必说,年轻白领工作压力大...
《超越羞耻感》内容简介:听到“羞耻感”时,大多数人都会有一些偏见。请你抛弃以下偏见,为重新认识“羞耻感”腾出空间。羞耻感是
《交个医生做朋友》内容简介:当自己或者家人生了病通常,我们总需要进行选择,去在医院还是社区医院?去看中医还是西医?挂专家
求医不如求己2 本书特色 *简单的动作能治人体*严重的疾病,身体就像我们的孩子,您关心她,她就更体贴您。而人*大的病是对疾病的恐惧,而消除恐惧的唯一办法就是学会...
偏方是最好的医生-对症食疗速查金典 本书特色 本书在“切于实际,灵验实效,简便易行”的原则下,以科为刚,以病统方,除了对保健偏方,养颜瘦身偏方,职场适用偏方介绍...
《内向优势》内容简介:你是否为自己的内向而烦恼?你是否曾想过转变为性格外向的人?其实,内向不是弱点,更不是性格缺陷,我们需
辩证行为疗法与情绪调整 内容简介 人类需要控制自己的情绪吗?怎样管理自己的情绪?如何摆脱失望、悲伤、愤怒的情绪?如何用辩证行为疗法训练获得更多的社会心理技能?已...
《铃蟾的叫声》内容简介:本书讲述了生于但泽,第二次世界大战后移居德国的教授雷施克和波兰女镀金师亚力山德拉的故事。这对黄昏恋
潜伏在身体里的隐患 本书特色 《潜伏在身体里的隐患》:人类85%的重大疾病由身体中的小隐患引发,而每个人身体中都存在着这样的健康隐患,你是否容易失眠?是否有时感...
心病透视--心理障碍种种 本书特色 这本书是有关人们在生活中所引起的各种各样的心理障碍的书,病人怎么也不会说出自己有精神病或有忧郁症,精神分裂症、很多时候不管怎...
《深度休息》内容简介:现代社会有很多休息方式,但是我们仍然觉得不够,觉得在现在生活压力之中身心疲惫。借鉴于“休息测试”中的
沙盘游戏疗法:游戏中的心灵疗愈 本书特色 沙盘游戏疗法是一种广为应用的心理治疗方法。这一方法起始于20世纪50年代的瑞士,发展壮大于当今的中国。本书介绍了沙盘游...
《反对完美》内容简介:《反对完美:科技与人性的正义之战》是哈佛大学教授桑德尔继《公正》、《金钱不能买什么》之后,又一次从社
洪昭光-吃好比好吃更重要 本书特色 卫生部首席健康教育专家洪昭光从医40年养生精华*新总结全面分析饮食养生之道,在“好吃”的基础上“吃好”,避免因不正确的吃法导...
《大脑起源:我们为什么这样说、那样做》内容简介:本书从进化的角度解释了是什么让我们成为人类,跟灵长类的表亲们区分开来。回本