“你的营养将决定你的容貌和感觉:是情绪低落还是心情愉悦;是潇洒漂亮还是平谈无奇;是思维清晰还是混乱;是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。”
阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。
这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。
阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作,在全世界的销量达千万册之多。新美国图书馆收藏有这本书的最新修订完整版,并引以为豪。“如果本书中所设定的原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。”
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太古是个地方,它位于宇宙的中心。倘若步子迈得快,从北至南走过太古,大概需要一个钟头的时间,从东至西需要的时间也一样。但是,倘若有人迈着徐缓的步子,仔细观察沿途所...
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西方法学名著精萃 内容简介 《西方法学名著精萃》。对于中国法律大学生、研究生,应当对世界传世法学名著有一定程度的了解。关于法学经典名著问题,目前在我国只在少数法...
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名医是怎样炼成的之谢映庐-小郎中学医记 本书特色 本系列图书是以历代名医名著为主线,采用讲故事的形式去挖掘中医各家学说智慧,其间或穿插小指月行医故事,或展现中医...
中国百万级励志畅销书作家特立独行的猫重磅新作,写给怀揣梦想、愿意分秒必争努力向前的人。余生太好,好到足以承载你对未来的所有想象,你对人生的所有美好愿望,都能在你...
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从你的全世界路过,你在时你是一切,你不在时一切是你。你是我无法预知的意外,却成为我生命中惊涛骇浪的存在。2015年“最爱情”的暖心文字,为你指引百转千回的爱情道...
埃贡·席勒:20世纪初奥地利绘画巨子,表现主义画家。埃贡·席勒出生于奥地利的图尔恩,逝于维也纳。16岁的席勒考入维也纳美术学院,在克里木特指导下学习,并结识了科...
邵云蛟,微信自媒体“旁门左道”作者,知乎万赞答主,PPT 话题相关答案收藏量超过38万,排名知乎第一。对PPT设计有独到的想法和见解,追求简洁、高端的设计风格,...
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他们曾被说成是白人的负担,是弱国劣政的牺牲者。他们是最底层的10亿人,生活在每天0.99美元的贫困线之下。数万亿美元的援助未能救他们于水火之中,他们,依然深陷贫...