不焦虑的父母，更自由的孩子-保健养生-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

《不焦虑的父母，更自由的孩子》内容简介

崔璀一毕业就在财经大咖吴晓波麾下工作。从实习生，到出版界最年轻的总编辑，也曾一度跻身国内“最年轻的CEO”。同时，她还是头头是道基金（掌握10亿元投资资金）最年轻的董事。就在身兼数职的事业上升期，她忽然又增加了一重新的身份：妈妈。
遇见新生命的喜悦，美好却短暂。可随之而来的焦虑和混乱，却让她措手不及。
面对妈妈的角色，她同样拿出职场上训练出的高效率，在刚生完孩子的一年里，崔璀看了市面上几乎所有的育儿书，还去上了一些育儿课程。“很多专家的说法让当时的我很焦虑。比如‘做父母的千万不要错过孩子成长的关键期’、‘夫妻不要在孩子面前吵架，否则……’、‘父母的一句话，会影响孩子的一生’，等等等等。”
后来她慢慢发现，这些说法本质上会让广大父母更焦虑，因为新手父母会在某一时刻内心认为自己并不完美。于是，她与心理学博士、家庭咨询师李松蔚老师一起创立了Momself，并通过专栏文章的形式与广大父母进行交流，收到众多父母群体热烈反馈。这些文章溯源到新手父母、特别是妈妈在心理上承担家庭焦虑出口的自然反应，许多粉丝看后留言“原来是这样啊！我承担着这么重要的使命”，连许多爸爸也赶来点赞。
本书选取了专栏中的最受大家欢迎的文章，同时加入了崔璀对育儿、家庭、新手父母个体成长的*思考，“我们不仅给广大父母一个更有效心灵上的安慰，还会去探讨为什么会有这个行为。因为当父母们知道为什么会做这个行为的时候，会很容易做出改变。”
崔璀，Momself创始人、头头是道基金投资合伙人，历任蓝狮子文化创意有限公司COO，智慧狮（上海）文化科技有限公司CEO。后创立了亲子女性平台Momself，致力于女性个人终身成长。“我是妈妈，我是我自己”，通过打造完美的内容产品体系，为1亿中国妈妈提供成长解决方案。

作品目录

推荐序
妈妈不必完美，但请尽兴
推荐序
面对焦虑，最好的解药是真实
自序
我是妈妈，我是我自己
上篇
我是妈妈
写给3岁小孩的一封信
谎言是最真的真话
你吃穿不愁，到底有什么可难过的？
做一个不上进的妈妈，有错吗？
疾病容易悲情化，残缺总是值得被歌颂
天哪，我怎么这么像我妈！
你做不好这些的，这都是为你好
有本事你像个孩子那样去爱啊
你带走了我，可是你有没有问过我？
我们身上发生的故事，还会不会在下一代身上重演？
找回“消失的爱人”，终结“丧偶式育儿”
我们是怎么把孩子的好奇心给杀死的？
我就是兼顾不好事业与家庭，要你说！
总担心老人带不好孩子，或许是你在惩罚自己
不要打着“为我好”的旗号，光明正大地忽视我
咱们这些做爸妈的，可不能双重标准啊
孩子太烧钱怎么办？想办法比TA烧得更多
山鸡哥陈小春最man的时刻：对儿子说出“I’am
so
sorry”
下篇
我是我自己
给内向妈妈的一封信
为什么我在最脆弱的时候，却说不出“我需要你”？
没时间解释了，快抱我
我的焦躁不安，成全了你的气定神闲
致㞞人：为什么我们常常没办法说“不”？
难过就是，这么难，还想一起过
“再等等”到底是在等什么？
你委屈什么啊！
我不喜欢，这一切不是我想要的
生活总有无能为力的时候，只能把它放到“以后”
我最亲密的爱人，我要你站到我这边
谢谢你，给了我一个无理取闹的理由
幸好有你在，我还能偶尔当个孩子
不得已的时候，我们用“生病”来相爱
我不需要你的时候，最爱你
后记
你的那句“我没有梦想”，听上去像是“我害怕”